目录介绍：

• 1、求敏感肌肤的护理知识
• 2、关于皮肤的专业知识
• 3、敏感肌肤怎么修复 修复敏感肌肤的小常识
• 4、肌肤护理小知识
• 5、护肤小常识有哪些?

求敏感肌肤的护理知识

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

关于皮肤的专业知识

1.皮肤是人体的第一道屏障，维持身体内平衡，抵御外界各种因素的干扰；皮肤也是表面积最大最重的器官。它的重量约占体重的15%，成人的平均体表面积大至约1.6—2.0㎡；皮肤包括了：表皮，真皮，皮下组织这三层结构。不同皮肤结构各自承担了不同的作用。

2.皮肤的结构

3.皮肤的新陈代谢

基底母细胞在充分的吸收了营养和氧气后会分裂子细胞，层层向上推移，并改变其形状和性质直至角质层死亡脱落。这个过程叫皮肤的新陈代谢（表皮更替时间正常为28天）。

注：错误的护理、生活习惯导致皮肤更替时间延长

所以，护肤/美容是一个循序渐进的过程，必须遵循皮肤的新陈代谢，持之以恒。

4.皮脂腺

（1）皮脂腺

皮脂腺大多位于毛囊和立毛肌之间，为泡状腺由一个或几个囊状的腺泡与一个共同的短导管构成。大多开口于毛囊上段，少数皮脂腺与毛囊无关，直接开口于皮肤或黏膜的表面。

皮脂腺的发育及分泌活动主要受雄性激素的影响，因性别、年龄和部位不同而皮脂分泌量也不同：一般男性多于女性； 青春期开始分泌旺盛，到老年时开始下降；头部、面部、胸部等部位皮脂分泌较多。

如果皮脂分泌过多，阻塞毛囊孔，易发生毛囊炎症，即生成粉刺或痤疮等。

注：皮肤附属器官包括毛发、毛囊、皮脂腺、汗腺、指(趾)甲及血管、神经与肌肉等。

（2）皮脂腺的作用

皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂和水分乳化形成的薄膜，对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面。

屏障作用：皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。

滋润作用：皮脂膜是由皮脂与水乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤像持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽;皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。

抑菌作用：皮脂膜上生活着成千上万的细菌生物，这些细菌生物形成一层独特的生物屏障，不但能够防止微生物的感染，还可以分解脱落的角质细胞和多余的皮脂，维护正常的角质层厚度和皮脂膜的完整。由于皮脂膜的这一特性，被称为皮肤的第一层免疫层。

（3）皮脂膜受损原因

过度清洁；年龄越大皮脂膜越薄；

皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态；

洗脸会破坏皮肤的皮脂膜；

失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙；

一旦皮脂膜遭到破坏，肌肤容易瘙痒甚至蜕皮，色素沉淀，敏感。

（4）如何保护皮脂膜

不要频繁洗脸，洁面过度；

保持肌肤PH值平衡；皮脂膜呈自然的弱酸性，所以一定要记得洗完脸后用爽肤水来调整肌肤PH值；

多做保湿和防晒；

保护皮脂膜的成份：乳木果油 牛油果 鳄梨（油梨、樟梨、酪梨）角鲨烯 神经酰胺 洋甘菊，荷荷巴油等等。

5.角质层

（1）角质层（即死皮）

是由5~15层角质细胞和细胞间质呈砖瓦状构，故这一结构也被比喻成“砖墙结构”。角质层是人体最大防御武器正常更新时间28天。砖头和灰浆紧密的连接在一起，形成了一道坚固稳定的墙，这个结构在我们皮肤上，其中砖头就是角质细胞，而灰浆就是细胞间质。

抵抗外界摩擦，防止水分电角质及微生物的通过。

（2）角质层与皮肤有什么关系？

①锁水：角质层与皮肤锁水的关系最为密切，在正常情况下皮肤角质层的含水量为10%~20%,如果低于10%皮肤就会出现干燥，脱屑，晦暗无光泽。

②吸收：角质层中的角质间隙以脂质为主，所以角质层最主要吸收的脂溶性物质，因此脂溶性化妆品更容易被皮肤所吸收。

③角质层过厚：粗糙，暗黄，不吸收

④角质层过薄：干燥，瘙痒，敏感，红血丝

6.透明层

由2-3层扁平透明细胞组成，人体仅见于手掌和脚底的表皮。

主要功能：①比较好清洗和不容易藏污纳垢的特点；②为防止水，电解质与化学物质通过的屏障作用。

7、颗粒层

颗粒层由1~3层扁平梭形细胞构成，这些细胞几乎接近死亡，正要蜕变成角化细胞。

作用：防止水分流失、预防水分的进入、折射紫外线具屏障功能。

有一种细胞叫晶样角质，就像有各种反射能力的反射镜，可以反射紫外线,将直接照到皮肤上的紫外线反射走,以防止皮肤受到紫外线的伤害。颗粒层越厚折射紫外线的能力越强。

8、棘层

棘层是表层最厚最有生命力的一层，棘层由4-8层有棘细胞不规则排列而形成，也有生殖和分裂的功能，但是仅限于深层接近基底层的细胞。 含丰富组织液（生物酶，水，神经酰胺等）。

可以给皮肤运输营养物质，日常护理中不注重皮肤营养的的补给，强烈紫外线的伤害等因素都有可能导致棘层的损伤，损伤后可能会导致皮肤的“红血丝”“敏感”“干燥”等问题的发生。

朗格汉斯细胞具有防御功能的免疫细胞。——警卫

9、基底层

基底层是表皮的最底层，唯一的可制造新细胞的一层，由柱状的基底细胞和枝状的黑色素母细胞组成。基底细胞可不断分裂增殖新生细胞，是表皮各层细胞的生化之源。可自行修复表皮损伤。

黑色素细胞可分泌黑色素颗粒，吸收、阻挡紫外线射入体内，保护内部组织器官。皮肤中含较多的黑色素颗粒时，肤色会较黑，反之亦然。

随着年龄增长和外在因素的影响，基底细胞的分裂能力会下降，肌肤的新陈代谢会减慢，肌肤就进入衰老状态。

10、真皮层

（1）真皮层

约1-5 mm厚，位于表皮之下，皮肤的第二层，与表皮紧密连接。手掌和脚掌地方较厚，眼部肌肤薄。是整个皮肤的支架结构，真皮由胶原纤维、网状纤维、弹力纤维、基质以及组织细胞构成。营养物质代谢交换场所，含有毛细血管、淋巴管、神经和神经末梢、汗腺、毛囊、小肌肉和皮脂腺。

胶原纤维：分布在所有的结缔组织内，起支撑作用。胶原纤维断裂是形成老化的原因，20岁以后真皮纤维细胞数量不断减少。

弹性纤维：有着可拉长至原来长度1.5倍的弹力。由弹性蛋白构成，无周期性条纹，弹性纤维变细是老化的主要原因。

基 质：为纤维母细胞产生的一种无定形的胶样物质，为各细胞间隙填充物。主要成分：为粘多糖、蛋白质、透明质酸。

主要功能：补充组织内水份、营养；与纤维构成自然屏障，防止病原菌的侵入；各种水溶性物质与电解质的代谢场所。

敏感肌肤怎么修复 修复敏感肌肤的小常识

首先我们要知道什么样的是敏感肌肤，敏感肌肤一般是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。

无论什么季节，都会有人脸上出现过敏现象,如微刺痛、发痒，红肿等都是过敏症状

那么修复敏感肌肤我们也要找到他的原因，是什么导致了皮肤敏感，这样才能对症下药，

皮肤通常都是因为干燥缺水而变成敏感肌肤，所以在选择保养品的时候，千万不要买一些含有大量添加剂的保养品，在选购洗面奶时，不要选择有碱性的保养品，碱性会让脸上皮肤有一定的损伤，因此要选择微酸性的洁面乳。比如蝶渡的那款净透舒缓洁面液，可以达到深层清洁肌肤，去除毛孔杂质的作用

多吃蔬菜水果，多运动 加速新陈代谢 具体还可以咨询专业的护肤老师75-79-60-67

肌肤护理小知识

保养，已经是普遍存在于每位女性的心里，年龄到了25岁，胶原蛋白开始流失，肌肤便开始老化。随着年龄越来越大，皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛、皱纹等问题都会找上你。因此25岁之前要开始对肌肤进行保养，选择适合自己的护肤产品。尤其是在这个小三横行的时代，你不努力获得完美细致，就会被人挖墙脚，因此，作为一个女人做好保养至关重要。可是。你知道怎样的肌肤护理方式才算得上保养吗?

1.健康的生活方式：一般意义上讲健康的生活方式是：早睡早起、饮食均衡和适度运动。可是对于现在得上班族来说，这些是可望不可求得。上网、看电视、熬夜加班、油炸食品等等都充斥着我们的生活，每天上班一坐就一大天哪来的运动。要记住，一切肌肤问题都是身体内部出了问题表现出来的，因此健康的生活方式很重要。

2.彻底清洁：保养肌肤第一步就是污垢清洁要彻底。如果平时并没有上妆，只需要使用简单的洗面奶或其他清洁产品即可，除非防晒品是贴别挑选得防水型或较难清洗得眼妆、唇妆在考虑使用卸妆油。晚上洁面清洁后，早晨仅靠清水洗脸即可，除非脸部特别油在考虑使用清洁产品。如果不是工作需要请不要考虑浓妆，不仅会阻碍皮肤呼吸，油脂分泌时间久了卸妆不彻底就会出现毛孔粗大、皮肤油腻等问题。这时候你就需要一些功效性得产品来辅助皮肤得恢复。

3.外用护肤品： 肌肤是需要一定营养的，既然你没有吃好喝好，那就用外用的护肤品来补充吧。每个人应该根据年龄、个人肤质、和特定护肤效果来选择保养品。比如说补水就找含玻尿酸的、收缩毛孔就找含高活性锌离子的，去黑眼圈就找含有光果甘草的。

4.眼部保养：人的衰老都是从肌肤开始的，一款合适得眼霜，至关重要，不然细纹、黑眼圈、脂肪粒都会来找你。如果眼部没有这些问题，在眼霜得选择上只需要选择不油腻，清爽度高得眼霜就可以。如果眼周有脂肪粒就不能再使用眼霜了，脂肪粒一般是眼部油脂分泌过多造成得。理论上讲海藻糖是一项专门分解脂肪粒的成分，可以考虑这类护肤品激光手术之类的还是不考虑了，毕竟对眼睛的伤害很大。

5.面部保养：毛孔粗大、面部出油是大部分人遇到的脸部最棘手问题。其实，毛孔粗大的根源是立毛肌松弛造成的，目前来讲，高活性锌离子是一种有效收缩立毛肌收缩毛孔的成分，大家在选购收缩毛孔产品时可以选择含有高活性锌离子成分的。

最后提醒大家：衰老是每个人都会面临的问题并不要害怕，只要你稍加注意保养比别人老的慢一点你就是人生的赢家!

护肤小常识有哪些?

护肤小常识如下：

1、随时补充水分，注意皮肤保湿。可以随身携带保湿护肤产品，当肌肤缺水时及时补充，以避免肌肤干燥引起细纹。

2、接触肌肤的动作要轻柔，在清洁皮肤的时候，要动作轻柔，还有就是当涂抹护肤品时，减少手部皮肤和面部接触，要用手指肚涂抹，可以使用中指和无名指清洁面部。

3、避免抓抠自己的皮肤，当皮肤出现不适症状时，尤其是痤疮，要避免手指去挤压，因为这些动作很容易破坏皮肤组织结构，甚至留下疤痕。

4、化妆后，就要认真卸妆。卸妆需要使用专业的卸妆产品。才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，然后再用洗面奶清洗面部。

5、使用眼霜的时候。不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，而是指眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指，轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。