目录介绍：

• 1、疫情防控小常识20条是什么？
• 2、预防疫情小常识8条
• 3、疫情防控小常识20条

疫情防控小常识20条是什么？

疫情防控小常识

1、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、进入办公楼时，请自觉接受体温检测。体温正常者，从指定通道进入办公楼，低楼层尽量采取走楼梯方式，并第一时间到楼层卫生间洗手消毒。

3、保持办公区环境清洁，建议每日通风3次以上，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时须佩戴口罩。

保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、入厕后充分洗手。若感觉身体不适，出现发热、咳嗽、头痛、心慌、胸闷等症状，请自觉检测体温，必要时可观察休息或到医院就诊。

4、参加外单位组织的会议，建议全程佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员间隔1米以上。应减少会议，能不开的尽量不开。

如确需集中开会，建议采取电视电话会议等形式，控制会议时间、会议规模及参会人数，做好会场消毒、会场通气及人员防护工作，会议期间须全程佩戴口罩。茶具用品建议使用一次性杯具或者开水浸泡后消毒柜消毒。

5、采取分散错时用餐，尽可能减少人员聚集。同一办公室内干部职工建议错时取餐并尽量单独用餐。往返食堂请全程佩戴口罩。餐具由食堂工作人员对其进行统一清洗消毒。

6、下班时，请及时洗手并佩戴口罩外出。回到家中第一时间摘掉口罩并洗手消毒，同时使用消毒湿巾或75%医用酒精对手机和钥匙进行擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

7、外出采购须佩戴口罩出行，避开密集人群，人与人之间保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。

8、建议尽量减少公务来访，严控外来人员，多采取电话办公、网络办公的形式。如因工作原因确需公务来访，请告知来访人员须全程佩戴口罩，进入机关大院时自觉进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况且体温正常，方可入院公干。

10、文件运转尽量减少人员流动，建议指定专人负责文件交换等工作，避免交叉感染。尽量采取网上公文交换，减少纸质文件传递。如确需传递纸质文件，请全程佩戴口罩并在传递前后均需洗手消毒。

预防疫情小常识8条

1、处理食物时注意生熟分开。2、排队等候时保持一米距离。3、清洁时别忘手机等小物件。4、在电梯、电影院等密闭场所时注意个人防护。5、适当开窗通风。6、佩戴口罩。7、保持健康的饮食习惯。8、注意卫生。

预防疫情小常识

适当开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。建议每天通风3-4次，每次15-30分钟。

口罩是预防新冠病毒的重要防线，正确佩戴口罩除了能预防新冠肺炎，还能预防流感等其他呼吸道疾病。

避免到人群密集的场所，必要外出时请一定要佩戴好口罩。口罩佩戴一定时间后应及时更换，一旦被污染，应第一时间更换。

疫情防控小常识20条

防疫小知识20条:

●生活规律:生活不规律易令免疫系统功能减弱，因此应保持充足睡眠，藉以消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

●经常开窗通风:室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00为最佳，每天开窗3-4次，每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些，保证室内空气产生对流。

●正确使用空调:使用空调时，房间温度最好控制在24-26摄氏度，且开启空调的时间不宜过长，最好在使用空调的两小时以后开窗换气，保证室内外空气交换。避免冷风直吹，且要定期清洗空调。

●注意饮食:清淡饮食，戒烟戒酒。

●做好清洁消毒:日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

●保持厕所卫生:勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。

●戴口罩:就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。最好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩（N95），并选择适合自己的型号。

●勤洗手:通过洗手，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。

●注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

●少聚集：疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

●文明用餐:不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

●处理食物时注意生熟分开

冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性，因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开，防止交叉污染。

●遵守1米线:排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

●乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

●在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。

●乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。

●尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。

●乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。

●前往超市、商场等公共场时，遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。列好购物清单，尽可能减少购物逗留的时间。购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离，优先选择非接触扫码方式付费。乘坐电梯时，优先使用扶梯，如果必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。

●清洁时别忘手机等小物件，新冠病毒可通过接触传播，手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁，定期消毒。