目录介绍：
100个生活常识？谁知道？越多越好！
这些小常识你都知道吗，记下他们会让你终身受益的
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟。拒吸二手烟
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
43、维持理想体重。不过胖。
44、保持规律的生活与运动。
45、保持轻松愉快的心情。
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
47、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
48 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
49、炒虾仁窍门：将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
50、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
51 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
52 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
53、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
54、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
55、如何使用砂锅：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
56 、巧洗带鱼：带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。
57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。
58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
59 、巧剥蒜皮：将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。
60 、蚊香定时熄灭法：用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。
61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。
62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减
63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。
65 、冷冻食品解冻法：肉类：适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽：宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。
66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。
67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。
70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。
71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳。
72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。
73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。
74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。
75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。
76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。
77 、冷冻食品解冻法：鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻
78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。
80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味。
81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。
83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。
84 、指甲油长久不脱落法：涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。
85 、识别手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。
86 、巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。
87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收
88 、瓜果的清洗：食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。
89 、高压锅烹调火候：高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨
90 、巧选茶叶：看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。
91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。
92 、巧除家电缝隙的灰尘：家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。
93 、首饰收藏与保养的窍门：轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。
94 、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。
95 、鉴别珍珠的窍门：将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。
96 、大枣巧去皮：将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。
97 、巧选茶叶：看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。
98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。
99 、巧洗铁锅油垢：炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。
100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。
有哪些大家不会经常说，但是需要知道的社会常识？
大家不会经常说，但是需要知道的社会常识！
贪财好色
古往今来，贪财好色的人多得令人不齿，但古往今来，金钱、美貌这两样东西是最实用的。不知有多少事情要靠这两样东西来摆平，不知有多少人为这两样东西所累。这个世界越是鄙视避讳的东西，越有用处，这恐怕是最炫的常识了。
大多数的人际交往都是价值交换，因此，一个全身而退的人无法交朋友。当你取悦他人时，还不如使自己强大，使自己得到所需，他自然会取悦你。
其他人不愿与你交往，是因为你没有他所需要的。人的本性是冷淡的，只要你有更好的东西可以交换，他就一定舍得。假如你并不讨厌某个人，就不要老是贬低她喜欢的东西。
说她的爱豆坏话，说她的化妆品便宜，其实只是在贬低她这个人。同理，如果一个人总是看不起你喜欢的东西，其实她看不起的只是你。无论爱屋吉屋或爱乌及屋，其所表现的结果都是相同的。
别怪别人不够善良
即使是慈善家，也只会帮助那些与他利益相关或能对他产生强烈同情心的人，例如，许多明星去捐赠，大多是为了那些与其童年经历相关的事业，或是与其子女有同样疾病的孩子。有人向你求助，没有完全把握的干脆说不就行了。在答应帮助别人的时候，要放慢速度，问清楚了再考虑。
你自己能否做到到底，还有时间吗？别装作那样热心肠但又做不好，最后耽误了人家的事。不要听很多人说房子的大小不重要，车的好坏不重要，有没有钱不重要。很多人仅仅是在自洽，只有当你已经拥有这个东西，或者你有能力拥有这个东西时，你才有资格谈论你认为它重要的东西。
成人之间，不直接承诺就是拒绝。例如，他在借钱时表示手头紧张，请求他帮助时表示最近很忙，这种情况下就不再强人所难继续问下去了，因为问得太具体了，他还要为你们的关系找些理由。
在学校教育和家庭教育中，经常出现老师和家长们夸奖听话、努力的孩子，长此以往，就使我们产生了这样一种错觉，以为只要努力就是对的，只要听话就是对的，其实社会对一个人的评价标准，从来就不是你努力与否，他只看结果，结果才是话语权。
基本的原则
即使关系再好的异性朋友，对方有了男朋友后也要自觉地保持距离。距离是基本的尊重，克制是基本的原则。在强调我们是纯友谊的同时，也不要保持一种「友达以上、恋人未满」的状态，这并不重要，重要的是别人如何看待你们的关系，重要的是这段关系对周围人的影响。
与人争吵时，可辩理，不可言辱，不可人身攻击。首先，一定不要和读书多的人争论，因为你辩论不过他，最好先回去看书，看得越多越好，看得越杂越好，到时候你可以轻松碾压他，旁人听，哟，说得还挺有道理，其实只有你自己知道，你只是在骂街罢了。
什么是侍奉，什么是待人礼貌，什么是谄媚，什么是赞美，你要知道，卑鄙的嘴欠和幽默是两回事，直言不讳和直言不讳是两回事，没有教养和随便。看而不说，听而不评，知理而不辩。
领导者对你说“这件事以后再谈”，意思是说不要再谈了。可以用金钱来解决的问题，不要用人情来解决，因为用人情来解决，结果会让对方觉得你欠他钱。因此，当需要别人帮助时，一定要给别人报酬，不要用“这么好的关系谈什么钱”，要他帮忙，要他帮忙，给不给都是你自己的事。
他会点头同意你所说的一切，不会同意你所说的一切，只会同意你这个人或你的位置。
人如潮水，聚散都很容易。亲密的人可以帮助你分析和解决问题，但当事故和灾难来临时，真正承受痛苦的，永远只有当事人。
有哪些大家不说，但需要知道的社会常识？
1、不要轻易收别人的礼物，哪怕再不值钱（尤其女生）
俗话说，吃人嘴软，拿人手短，要么你收的礼物是要还的，要么就是你需要给人办事，没有人会无缘无故的来给你送礼物的，尤其是异性。
2、求人办事，礼物也好请客也罢哪怕登门拜谢，一定要及时清账。人情是很难还的。
人情恐怕是这个世界上最难还的东西了吧，无论是求人办事，还是别人对你有很大的帮助，你必须加倍的回报。要不然以后不会有人再帮你了，所谓礼尚往来嘛。当然不离不弃的父母除外
3、在社会上任何人跟你说话，不要全信，顶多信一半。
“改天一起吃个饭啊。”
“巧了，你也在这啊，走走走去我家喝点，正好你嫂子在家做饭呢。”
“哎，今中午咱一起啊”
“钱，下周就还你哈，我有急事。”
以上的场景你们肯定见过，或者自己就说过。
有的时候人家就是客气客气，你当真，那你就输了。
4、天上不会掉馅饼，即使掉了，也是会砸死人的。
天上不会掉馅饼，只会掉陷阱。做生意怕操心,种庄稼怕出力,总想找个不费力气,不费脑筋,吃穿又不错,工钱也不少的轻闲活。
碰到一个大便宜时 莫要高兴太早，多半是陷阱，多想想为什么会让你遇到，
5、建议的话，点到为止。
说话是个大学问，用三五年学会说话，却用一生学会闭嘴。说话要有轻有重 言多必失。尤其是建议，有些话你虽然是好心,但是不能说太透了。点到为止就够了。
6、虽然大家都说：忠言逆耳利于行。但是没有几个人喜欢听忠言，多说点好听的，大家都开心。
很多道理我们都懂：忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。但是现在的社会，大家都喜欢挺好听的话。
“你看我新买的衣服好看吗？”
正确答案：好看，夸！把你学的褒义词全用上。
社会知识有哪些
有哪些别人不说，但需要知道的社会常识？（建议收藏）
阿胖读书
06月05日 · 优质职场领域创作者
倒茶为什么不能倒满？
握手为什么不能握左手？
敬酒时为什么杯子要比别人低？
90%的人可能都回答不上这3个问题，这是因为我们缺乏社会常识。
社会常识是我们重要的生存筹码，甚至比专业技能还重要，如果我们懂得更多重要的社会常识，能够帮助我们少走很多弯路，在社会上混的如鱼得水。
阿胖今天会与你分享最最最重要的8条必备社会常识，这些常识别人一般都不会说出来，你一定要记牢了。
1.偶遇的饭局，无论别人怎么邀请你都不要去
既然是偶遇，说明别人没有想过要和你吃饭，但出于礼貌，会象征性的邀请你，如果你当真了，最后往往只会尴尬收场，你的人际关系也会受到巨大的影响。
2.当你在酒桌上说了一段话，突然冷场，这时候有人说：“来，大家喝酒喝酒”，这个人是你要感恩的人，而不是你应该恨的人。
酒桌突然冷场，意味着你肯定说错了话，而那个喊大家喝酒的人，其实是想用酒来堵住大家的嘴，顺便转移注意力，避免你被群起而攻。
3.不要轻易戳穿一个人的谎言，否则你会受到疯狂的报复
特别爱撒谎的人，一般心胸很狭隘，非常好面子，所以才会去撒谎，如果你当着别人的面把他的谎言给戳穿，让他无地自容，他私下里肯定会想尽办法报复你。
4.人多的时候，说话一定要谨慎
我们永远也无法知道对方心里想的是什么，如果你正在吐槽、八卦某个明星，而这个明星恰恰又是对方喜欢的，那你两的关系肯定会出现裂痕。
如果你在人多的时候，不停的骂自己的领导，指不定面前听自己吐槽的那个人，就是你骂的领导的亲戚。
5.学会拒绝，老好人其实反而没那么受欢迎
老好人帮忙越多，出错的概率就越大，如果哪一天不想帮忙了，别人早就把你的帮忙当做理所当然了，反过头来还会痛斥你、冷落你，在这个社会上，千万不要做一个老好人，下场往往不会太好。
6.不要轻易向朋友借钱
不要轻易向朋友借钱，否则朋友不好催你还钱，你也不好还的太晚，这个尺度一旦没把握好，你们的关系就会受到巨大的影响。
7.别人给你看自己照片时，千万不要左右滑动
当你拿手机看别人照片时，一定要管好自己的手，千万不要左右滑动，别人或许只想给你看这一张照片，其他地方的照片特别隐私，如果你一不小心滑动了，你两都尴尬，要是看到了什么不得了的东西，你还会招人恨。
8.朋友要你挑地方或者点菜，你一定要慎重一些，最好能让他来推荐
你不知道朋友喜欢吃什么，这次请客他想吃多少钱的饭菜，要是他只准备请你吃点粥，你却点起了海鲜，估计你和朋友以后也不会有机会再见面了，让他来推荐，是最尊重他的办法。
以上是8条特别重要的社会常识，当然重要的社会常识远不止8条，我们还需要学习更多的社会常识来武装自己。
但对我们来说，平时学习社会常识的机会实在太少了，要不就只能让自己经历了风风雨雨之后去总结，这要承受多少痛苦啊。
要不就是找前辈去请教，但没有哪个前辈愿意整天和你说的，那有什么办法快速的学习大量的社会常识呢？
当然有，答案就是：看书。
《社会常识全知道》这本书非常适合我们快速补充大量的社会常识。
本书汇集了2000条人生必备的社会常识，内容涉及形象常识、礼仪常识、场景口才常识、语言沟通常识、防骗常识等，书一共有414页，字数高达700000，知识量非常的丰富。
原价58元，现在刚好有折扣，只需要38元，一顿饭的钱，却可以收获无数个宝贵的社会经验，让你少踩坑，简直不要太划算。
并且这本书老少皆宜，自己看了能在社会上混的更好，孩子看了能提前做好准备。
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会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。65 、冷冻食品解冻法：肉类：适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽：宜在