目录介绍：

• 1、自然灾害如何自救
• 2、遇到自然灾害的自救方法
• 3、面对自然灾害的自救方法
• 4、地震自救知识及注意事项
• 5、自然灾害地理知识点自救与互救

自然灾害如何自救

很多灾害是不能够预测的，当我们遇到自然灾害时应该怎么自救呢?今天我给大家介简单介绍一些自救方法，一起来看看吧!

1、台风自救

台风的风速究竟有多大?没有人真正知道，因为台风发生至消散的时间短，作用面积很小，以至于现有的探测仪器没有足够的灵敏度来对台风进行准确的观测。相对来说，多普勒雷达是比较有效和常用的一种观测仪器。多普勒雷达对准台风发出的微波束，微波信号被台风中的碎屑和雨点反射后重被雷达接收。如果台风远离雷达而去，反射回的微波信号频率将向低频方向移动;反之，如果台风越来越接近雷达，则反射回的信号将向高频方向移动。接收到信号后，雷达操作人员就可以通过分析频移数据，计算出台风的速度和移动方向。这样，我们就能对台风进行一定的预防了。

(1)台风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。

(2)在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。

(3)在野外遇到台风，应迅速向台风前进的相反方向或者侧向移动躲避。 (4)台风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼、用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。

(5)乘坐汽车遇到台风，应下车躲避，不要留在车内。

2、洪涝自救

洪涝灾害的防治工作包括两个方面：一方面减少洪涝灾害发生的可能性，另一方面尽可能使已发生的洪涝灾害的损失降到最低。加强堤防建设、河道整治以及水库工程建设是避免洪涝灾害的直接措施，长期持久地推行水土保持可以从根本上减少发生洪涝的机会。切实做好洪水、天气的科学预报与滞洪区的合理规划可以减轻涝灾害的损失。建立防汛抢险的应急体系，是减轻灾害损失的最后措施。

(1)受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

(2)洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

(3)在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

(5)洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

3、地震自救

地震——地球的伸展运动，他带给人们的是生命财产与安全的无尽的威胁，是严重的自然灾害，影响国计民生。1906年的旧金山大地震就造成了38万多人间接或直接的伤害，经济损失无以记数。

预报地震是地震预防的关键。按距离地震发生时间，预报分为中长期预报、短期预报和震前预报。中长期预报主要通过地震和地质情况的调查研究来实施。短期预报，既要靠地震和地质情况的调查研究，还要靠运用各种监测手段。震前预报主要靠各种监测手段。地震监测主要是利用各种仪器设备去研究岩石中正在发生的各种物理变化。地震仪对微弱震能进行连续记录，分析研究记录，可以推断地震的发震趋势。此外，天气和动物的异常反应，地光、地声的产生，也是地震将到来的预兆。

(1)如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

(2)如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 (3)如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4、雷电天气自救

(1)留在室内，关好门窗;在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨;尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”;野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。

(2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。

(3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置，不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事电话或电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器承载的易燃物品。

(4)不要或减少使用电话和手提电话，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。

(5)切勿游泳或从事其它水上运动或活动，不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动，在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。

(6)如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。等雷电过后，呼叫别人救护。

(7)不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使被闪电击中汽车，也不会伤人。

(8)如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在“跨步电压”，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

(9)如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

(10)在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

(11)当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

5、大雾天气自救

大雾天气应尽量减少户外活动，尤其是一些剧烈的活动，要多饮水，注意休息，如果必须外出一定要戴上口罩，外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。大雾来临时，应暂停晨练，早晨一般是雾最浓的时候，此时锻炼将吸入大量有害物质，造成咽喉、气管和眼结膜病症;避免在雾中长时间跑动，由于雾中水汽多，氧气含量相对较小，而人长时间跑动时供氧需求激增，容易出现头晕、恶心、乏力等症状。

(1)饮食要注意清淡，少食刺激性食物。如有不适，可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。同时，还要警惕“湿冷”病，冬季低温下出现大雾，阻碍人体正常蒸发散热量，对肾病、结合病和慢性腰腿病都有不利影响，容易诱发关节炎。因而要多穿衣服，注意防潮保暖。

(2)大雾天气容易造成一氧化碳中毒，靠室内煤炉取暖的人们要做好通风措施。 (3)大雾天气也会影响人的心情。心理专家表示，天气阴沉、气压减低，人的心情确实会受到一定影响，感觉情绪忧郁。如果出现这些负面情绪，应学会自身调整和平衡，比如做一些让自己感觉快乐的事情等。

　 　6、龙卷风自救

龙卷风是大气中最强烈的漩涡的现象，常发生于夏季的雷雨天气时，尤以下午至傍晚最为多见，影响范围虽小，但破坏力极大。龙卷风经过之处，常会发生拔起大树、掀翻车辆、摧毁建筑物等现象，它往往使成片庄稼、成万株果木瞬间被毁，令交通中断，房屋倒塌，人畜生命遭受损失。龙卷风的水平范围很小，直径从几米到几百米，平均为250米左右，最大为1千米左右。在空中直径可有几千米，最大有10千米。极大风速每小时可达150千米至450千米。

(1)寻找最安全的位置。据调查表明，最安全的位置是与龙卷风来向相反的方向。科学家认为，东北方向的房间相对比较安全。小房间和密室比大房间安全。

(2)在家时，务必远离门窗和外围墙壁，最好是到地下混凝土掩蔽所，或房子的最低一层，并保护好自己的头部。

(3)在野外遇到龙卷风时，应就近寻找低洼地伏于地面。要远离大树，以免被砸、被压。

(4)在公共场所，应向指定地点疏散。最好的掩蔽场所是低洼的地方。

(5)如果在汽车中遇到龙卷风，这是非常危险的，应立即把汽车停在低洼的地方，人离开汽车。千万不要开车躲避龙卷风。据调查表明，汽车遇到龙卷风，几乎没有防御能力，许多人死在行驶的汽车内。

(6)立刻离开桥、高坎、沿海岸及危险房或活动房。如果附近没有屏障，则应平伏于低洼地面，但要注意防水。

遇到自然灾害的自救方法

“防灾有预案，临灾不慌乱”，只有在平日里多积累关于防灾减灾的知识，才能在灾难到来时有效防范。以下就是我整理的遇到自然灾害的自救方法，以供参考。

遇到自然灾害如何自救

地震逃生，把握黄金12秒

据新华网报道，地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。因此，如何迅速找到安全躲避的地方成为关键。如果发生地震时身处室内，寻找跨度小的地方十分重要，如衣柜墙脚旁、桌子下等。如果当时你在室外，则要跑向没有电线杆和大树的空旷地区，避开高大建筑物、高耸危险物、危险场所等。

遇上火灾，三步走科学逃生

火患猛于虎，一旦发生火灾，记住以下三步：

一要捂住口鼻。当你意识到出现火灾时，拿出可用的毛巾、口罩、衣服等，喷上足够的水，将口鼻捂严。

二要熄灭身上火源。如果逃生者不幸身上着了火，应当立即脱掉着火的衣服，或者通过在地上打滚的方式将火熄灭。

三要寻找逃生出口。专家接受今晚报记者采访时，给出正确的选择：沿烟气不浓、大火尚未烧及的楼梯、应急疏散通道、楼外附设敞开式楼梯等往下跑，一旦在向下跑的过程中受到烟火或人为封堵，应从水平方向选择其他通道，或临时退守到房间及避难层内，争取时间，进而采用其他方法逃生。

水灾爆发，记住高处与浮力

强降雨在人们的日常生活中出现最为频繁，当它酿成灾难时，不要惊慌，冷静观察水势和地势，然后迅速向附近的高地转移，如基础牢固的屋顶、大树等。如果附近无高地可以躲避，就要迅速找到有浮力的物品以方便逃生，如木盆、木板等。

台风来了，注意四要四不要

四不要：不要打开门窗;不要在建筑物、广告牌、大树等附近避风躲雨;不要在河边和桥上行走;不要在台风时期举办露天活动;

四要：开车时要将车开到地下停车场或隐蔽处;住在帐篷里要立即收起帐篷;在水面上要立即上岸;要注意用手保护头部和脖子。

自然灾害介绍

1 、洪涝

洪涝是由屡降暴雨或大雨，引起江河决堤、山洪暴发、淹没田地、毁坏建筑、人员伤亡的水灾。在我国洪涝频发，强度大，长江中下游、黄淮海、辽河下游和华南地区尤为严重，每年 4 ～ 9 月是各主要河流的防汛时期。 1991 年夏，江淮地区大面积的洪涝灾害，成为国内外关注的大灾，直接经济损失超过 500 亿元。

2 、台风

台风是一种源于热带洋面的低气压大气涡旋，按其中心附近风力大小分成四级：风力 6 ～ 7 级为热带低压， 8 ～ 9 级为热带风暴， 10 ～ 11 级为强热带风暴， 12 级及其以上为台风。在热带西太平洋洋面每年有 30 个台风生成(占全球 38 %)， 7 ～ 8 月是台风活动盛期，在热带洋面生成后，便向西北方向移动，每年平均有 7 个台风在我国沿海登陆。

台风带来的是狂风、暴雨(我国近海 15 个省最高雨量记录中， 80 %是台风造成的)、巨浪和潮灾，严重威胁着人民生命财产的安全。 很多洪涝灾害都是由于台风登陆，深人内陆移速减慢、停滞、低压维持不消带来特大暴雨而造成的。

3 、地震

地震是由于地球内动力作用引起地壳的现代活动而产生，一般分为构造地震(占 95 %)、火山地震和陷落地震。我国之所以成为世界上地震最严重的地区，与我国地处环太平洋构造带与地中海喜马拉雅构造带交汇部位，地壳现代活动剧烈有关。除浙江、贵州两省外，各省都发生过 6 级以上地震。

1556 年 1 月 23 日 陕西华县 8 级地震，“是日山西、陕西、河南同时地震，声如雷、鸡犬鸣吠……或裂泉涌，或城廊房屋陷人地中，或平地突出山阜……压死官吏军民奏报有名者八十二万……”(《嘉靖实录》)是我国历史上最大地震之一。 1976 年 7 月 28 日 唐山 7 . 8 地震，上百万人口的工业重镇，顷刻间成为一片废墟，是本世纪全球 10 次破坏性最大的地震之首。

地震是不可避免的，地震预报尚属世界难题。我国在中、长期预测领域取得长足进展，但能作准确预报的还只占少数，对这个具高难度的临震预报还需做出艰苦的努力。

4 、火灾

俗话说： “ 贼偷一半，火烧全光 ” ，火灾是世界各国人民所面临的一个共同的灾难性问题。它给人类社会造成过不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展，社会财富日益增加，火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观规律。近几年来，我国每年发生火灾约4万起，死2000多人，伤3000 — 4000人，每年火灾造成的直接财产损失10多亿元，尤其是造成几十人、几百人死亡的特大恶性火灾时有发生，给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。严峻的现实证明，火灾是当今世界上多发性灾害中发生频率较高的一种灾害，也是时空跨度最大的一种灾害。

5、海啸

海啸是一种灾难性的海浪，通常由震源在海底下 50千米 以内、里氏震级6.5以上的海底地震引起。海啸波长比海洋的最大深度还要大，轨道运动在海底附近也没受多大阻滞，不管海洋深度如何，波都可以传播过去。剧烈震动之后不久，巨浪呼啸,以催枯拉朽之势，越过海岸线，越过田野，迅猛地袭击着岸边的城市和村庄，瞬时人们都消失在巨浪中。港口所有设施，被震塌的建筑物，在狂涛的洗劫下，被席卷一空，海滩上一片狼藉。

海啸给人类带来的灾难是十分巨大的。目前，人类海啸等突如其来的灾变，只能通过预测、观察来预防或减少它们所造成的损失，但还不能控制它们的发生。

特点

一是灾害分布点多面广，局部地区受灾严重。

二是南方春汛夏汛明显，北方洪涝异常偏重。

三是台风频繁密集登陆，影响范围跨度较大。

四是风雹灾害局地较重，干旱灾情明显偏轻。

五是西部地震频繁发生，低温雪灾连袭北方。

面对自然灾害的自救方法

人们还无法阻止自然灾害的发生，也无法完全抵御自然灾害的破坏，但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的 措施 ，尽量地减少损失。那么，面对自然灾害的自救 方法 是什么?下面和我一起看看面对自然灾害的自救方法吧。

自然灾害自救措施 一：水灾自救方法

1.及时收听收看气象预报、洪水信息，选择好最佳撤离线路和目的地，及时转移避难。

2.准备好手电筒、收音机、手机、足够的饮用水和食物及常用药品，搜集木盘、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，在急需时加工成救生装置。

3.下大暴雨时，不要在河道及沟谷、洼地中行走或停留;不要在路边缘或打着漩涡的路上行走;不要沿山洪暴发的行洪道方向跑。

4.洪水袭来时，来不及转移的人员要就近迅速向山坡、高地、楼房等地转移，或爬上屋顶、大树、高墙暂避，并向当地政府 报告 。

5.如洪水将要上涨到暂避地方，要利用准备好的器材或迅速找一些能漂浮的材料扎成筏逃生。

6.万一被卷入洪水中，要保持镇定，尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

自然灾害自救措施 二：山体滑坡自救方法

1.居住在地区灾害隐患点周边的群众，在暴雨天要及时观察周围山体是否发生松动，检查房屋是否存在裂缝，主动转移避难。

2.发生山体滑坡时，要尽快向滑坡方向的两侧逃离，并在周围寻找安全地带。

3.当无法继续逃离时，要迅速抱住身边的树木等固定物体。 4.遇到山体崩塌时，可躲避在结实的障碍物下，可利用身边的衣物裹住头部，不要顺着滚石方向往山下跑。

5.不要再闯入已经发生滑坡的地区找寻损失的财物。

自然灾害自救措施 三：泥石流自救方法

1.应尽快向沟谷两侧山坡或高地跑，来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。

2.不要沿着沟向上或向下跑，逃生时要抛弃重物。

3.不要停留在低洼处，也不要在有滚石和大量堆积物的山坡下面躲避。

自然灾害自救措施 四：火灾自救方法

1.在日常生活中不要乱扔烟头，不躺在床上吸烟，不乱接乱

拉电线，不存放易燃易爆物品，不乱燃放烟花爆竹，平时要 教育 孩子不要玩火。

2.外出时应关闭气体、电器、火源。 3.遇到火灾，马上拨打119。

4.家中一旦失火，如果火势不大，应迅速进行扑救。

(1)电器发生火灾，应立即切断电源，用湿棉被、帆布等将火扑灭。

(2)油锅着火，不能泼水救火，应关闭炉火、燃气灶阀门，直接用锅盖或用湿抹布覆盖灭火。

(3)气体着火，应迅速关闭阀门，用湿毛巾、抹布抽打火苗。

5、火势不能控制时，必须及时逃生，确保生命安全。 (1)不要贪恋财物，应迅速逃离。

(2)将用水浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域;穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

(3)身上着火时千万不能奔跑，最重要的是先设法把着火的衣、帽、裤脱掉，如果来不及脱，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压灭。

(4)遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

(5)火灾时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

(6)火场切勿轻易跳楼!住在低楼层的居民可采取跳楼的方法逃生。要选择较高的地面作为落脚点，并将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物。

(7)实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避，不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难。

(8)发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。

自然灾害自救措施 五：地震自救方法

1.一旦发生地震，要保持冷静，不要在慌乱中从窗户、阳台上跳楼。

2.如在室内，赶快就近蹲、坐或趴在相对安全的地方，如躲避在坚实的家具下或内墙墙根、墙角处，也可到承重墙较多、开间小的厨房、厕所、储藏室去;要尽量蜷曲身体，降低身体重心，

并用软垫、脸盆等保护好头部、眼睛，掩住口、鼻，待震后再迅速撤离到室外;睡觉来不及躲避者，切勿仰卧，侧过身来也能争得生存的机会。

3.如在户外，应就地选择开阔地避震，蹲下或趴下，不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。应避开高大建筑物或构筑物，特别是要避开有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。

4.如被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，要设法将手脚挣脱出来，清除压在身上特别是腹部以上的物体，设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁;不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

自然灾害自救措施 六：雷电自救方法

1.应尽量留在室内或车内，并关好门窗;不要进行室外劳作或运动。

2.如在室内，不要接触带电设备或金属装备，要尽量拔掉电器设备的电源、电话线、有线电视线、网络线等进出室内的金属线缆;不要使用水龙头。

3.如在室外，要远离树木和桅杆，要尽量降低身体高度，建议双脚并拢蹲下;不要使用电话和手提电话，不要打伞;不要戴金属饰物;不要几个人拥挤成堆，不要相互接触。

地震自救知识及注意事项

地震是一种自然灾害，不仅本身能造成各种破坏，还能够形成灾害链，诱发各种次生灾害。面对地震我们应该怎么去应对呢?有哪些基本的自救知识需要我们掌握的呢?下面我给大家带来地震自救知识及注意事项_发生地震如何进行自救，希望能帮助到大家!

地震救护知识

1.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。极度衰弱及低血容量的患者要补充能量及扩充血容量，休克伤员取卧位，对伴有胸腹外伤者要迅速护送转至医疗单位。

2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。

3.呼吸心跳停止者，在现场立即进行心肺复苏，重伤者如呼吸、心跳停止及大出血、头痛、内脏受伤者应优先抢救。

4.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。

不同场所的地震自救知识

A、假如你在卧室里

千万别钻床底下：地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。

躲开头上悬挂物：要选择上面没有悬挂物，附近没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。

衣柜绝不允许进去：唐山地震时，有人钻进衣柜躲藏，几天后救援队发现时，人是完好的，但最后憋死了。

把门打开：躲藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时准备随时转移，为逃生准备活路。

B、假如你在客厅里

把客厅当成转移地带：现代人生活富裕了，宽敞明亮的新式客厅出现后，其功能也在变，成为日常会客、休闲的区域。客厅是四通八达没有堆积物的地方，地震中，应把客厅当成安全的转移地带。

逃生用具应放在客厅明显处：中国人传统习惯是将逃生用具锁在柜子深处，一旦用时却发挥不了作用。逃生用具应放在客厅明显处，方便各个房间的人拿起就跑。

C、假如你在卫生间

此处最安全：如果地震发生时，你恰好在卫生间，那么恭喜你，你的生存几率要大很多。地震时，尺度越小的房间越安全，尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。

水源很重要：守着水源是卫生间的一大优势，唐山地震，有人靠水维持了很长时间。

人莫扎堆：都知道卫生间最安全，但地震发生时，切莫全家人都一起躲在卫生间，分散躲藏可以增加生存几率。因为，地震时哪里最安全并不确定，只是相对的安全，人员分散躲藏意味着总有人在外面以防万一，可以在震后即时展开救援。

D、假如你在高楼里

远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，常常是框架在，墙没了，如果人躲在窗户下，很容易被甩出去。

千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗?答案是不一定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。

确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了专门的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清楚。

逃生绳使用分人群：有的家庭备有逃生设备，比如速降绳，使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期。提醒您的是，使用速降绳的人一定是经过训练的，速降过程中需要脚的借力支撑，否则跟跳楼没什么区别，只是多了根绳而已。

E、假如你在矮楼里

砖混楼更容易坍塌：在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离。

一定要按顺序逃离：2008年在汶川地震现场救援时发现，一些场所楼内的遇难者是在过道、楼梯或者屋门口附近。这表明地震时人们在外逃，但是还来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋。地震时，群体逃生时一定要按顺序逃离，前面的人为后面的人逃生留下时间。

低楼层也不能跳楼：住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。

F、假如你在平房里

室内坠物最危险：住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很容易造成坠落伤害。

逃出谨防断电线：若正处在门边、窗边，且窗外无 其它 危险建筑，可立即逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特别高，尤其要防。

最大的危险是街道：平房胡同内路面狭窄，四处皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆盖住了，逃生之路并不顺畅，此时能不能逃出去，就看命大不大了。

最不可取的行为：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。

G、假如你在学校里

课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。

有序撤离远离楼转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。

操场最安全：在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

H、假如你在汽车里

千万别躲在车里：汽车看起来很结实，但其实只是薄薄的一层，不堪一击。发生大地震时，如果你在驾车，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。此时应避开十字路口将车子靠路边停下，然后立即下车抱头蹲在车边。

抓牢扶手，降低重心：如果地震时你正坐在行驶的电(汽)车内，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

I、假如你在公共场所

千万不要慌乱涌向出口：能否逃离，一切取决于有没有良好的制度保障。震后，公共场所一面漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。

躲在近处的大柱子旁边：与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。

这些地方要远离：远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开 广告 牌、吊灯等悬挂物。

J、假如你在户外

就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。

避开高大建筑物：要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

避开危险物、高耸物或悬挂物：要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。

避开其它危险场所：避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。

要保护好头部：在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。

K、假如你在海边

越高越好、越远越好：在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处。

预测地震小常识

一般地震之前是有征兆的，尤其在震前，动物的反应非常强烈。

1.牛、马、驴、骡：惊慌不安、不进厩、不进食、乱闹乱叫、打群架、挣断缰绳逃跑、蹬地、刨地、行走中突然惊跑。

2.猪、羊：不进圈、不吃食、乱叫乱闹、拱圈、越圈外逃。

3.狗：狂吠不休、哭泣、嗅地扒地、咬人、乱跑乱闹、叼着狗崽搬家、警犬不听指令。

4.猫：惊慌不安、叼着猫崽搬家上树。

5.兔：不吃草、在窝内乱闹乱叫、惊逃出窝。

6.鸭、鹅：白天不下水、晚上不进架、不吃食、紧跟主人、惊叫、高飞。

7.鸡：不进架、撞架、在架内闹、上树。

8.鸽：不进巢、栖于屋外、突然惊起倾巢而飞。

9.鼠：白天成群出洞、像醉酒似的发呆、不怕人、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家。

10.蛇：冬眠蛇出洞在雪地里冻僵、冻死、数量增加、集聚一团。

11.鱼：成群漂浮、狂游、跳出水面、缸养的鱼乱跳、头尾碰出血、跳出缸外、发出叫声、呆滞、死亡。

12.蟾蜍(癞蛤蟆)：成群出洞。

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自然灾害地理知识点自救与互救

学习知识容易，转化成为能力很难;提出问题容易，得到圆满答复很难;点评别人容易，身临其境去做很难;指责同事容易，正确评价自己很难。下面给大家分享一些关于自然灾害地理知识点自救与互救，希望对大家有所帮助。

自然灾害中的自救与互救

一、地震中的自救与互救(强调自救)

1.震前——防震准备——通常以家庭为单元

家庭防震避震方案：⑴明确疏散通道和避难地点;⑵加固并合理布局家具;⑶清楚室外环境条件，户外逃生切忌逃向有倒塌危险的区域;⑷准备避难和营救物品;⑸准备一些简单的营救工具;⑹学会基本的医疗救护技能，尤其是外伤包扎，切记逃跑、遁藏时注意保护好头部;⑺身上夹带急救卡片，方便输血和善后;⑻适时进行家庭应急练习。 日本避难袋包括：干面包、水、医药用品、军用手套、哨子、剃须刀片、地图、指南针、急救卡等。

2.震中——避震

(1)自救 黄金12秒除掉反应时间，大概只剩7-9秒。平房或一楼建议“跑”，楼房建议“躲”。

(2)室内避震要点：A跳楼不为上策，非伤即亡;B室内“伏而待定”(明-嘉靖 1556华县地震 秦可大《地震记》“率然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵”);C选择三角空间，开间小的地方，厨房有燃气管道，建议躲藏卫生间，但注意勿靠近玻璃;D保护好头眼口鼻;E远离所有外墙，楼梯间，尤其是电梯。

(3)室外避震——尽量到开阔的空地，迅速远离高层建筑、墙院和桥梁。降低重心，护好头部。

3.震后自救与互救

(1)学会处理外伤的基本 方法 ，保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗;要有顽强的毅力和旺盛的求生意识

(2)互救 黄金24小时 ⑴先就近、后救远;⑵先易后难，先轻后重;⑶先救“生”、后救“人”，先暴露掩埋者头部，迅速清除口鼻尘土;⑷搜救时注意一切声音与动静，把握任何生命迹象;⑸勿盲目开挖废墟，了解工程力学，掌握就生技能，提前做好营救演练，培训专业应急救援队伍。

二、洪水中的自救与互救(强调互救)

1.防洪准备 关注汛期天气预报;学习并具备 游泳 、划船等技能;准备逃生物资。

2.洪水应急

措施 ：①尽量逃向高处，登上坚固建筑的屋顶、大树、山丘和高坡等;②如果不能逃脱，要借助家中的木制家具或尽可能抓住木板、树干等漂浮物，尽量不让身体下沉，等待救援;③警惕和防止被毒蛇、毒虫咬伤以及倒塌的电杆及电线;④保护财产(离开住处时，最好把房门关好)。

三、其他自然灾害的自救和预防

1.风灾自救的重点：①窗户留出一些缝隙，平衡建筑物内外压力;②隐蔽于低洼处或防空壕(美国多龙卷，家庭多设有地下室);③船只尽快靠岸，切勿靠近窗户。

2.滑坡、泥石流①滑坡、泥石流大多发生在持续暴雨后，山区、半山区的村庄，在暴雨过后应格外警惕滑坡现象的发生。②在野外遇到泥石流时，要向垂直于泥石流前进的方向跑，切忌顺着滚石方向往山下跑;③要特别注意保护好头部。④泥石流的面积一般不会很宽，可根据现场地形，向未发生泥石流的高处逃避。⑤在山区扎营，不要选在谷底排洪的通道，以及河道弯曲、汇合处。

3.大雾和沙暴均属于大气能见度低的灾害性天气。少驾车出行或减速慢行;如遇沙暴，出门带好防风用品，如风镜、口罩(N95型)等，用以保护眼睛和口鼻。

自然灾害分布、成因与防御

要点精讲

自然灾害在新课标高考试题命题中大多数省份都以选修非选择题的形式出现，一般设置一问或两问，问题多以自然灾害的类型判断、分布、成因、危害及防御为考查重点。

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