目录介绍：

• 1、地震发生的最佳逃生时机是什么时候
• 2、发生地震该怎么自救
• 3、四川1小时发生7次2.8级以上地震，地震来了是先跑还是先躲？
• 4、地震应该怎么正确有序的进行撤离呢？

地震发生的最佳逃生时机是什么时候

中国灾害防御协会刊发专家文章指出，在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间。作为个人，应当保持冷静，并在12秒内作出正确躲藏的抉择。 离门口近的话，一般是迅速跑出门口，国际一般默认有12秒时间逃跑。

专家指出，遇到强烈破坏性的地震，一定不能跳楼，不能夺窗而逃。因为地震强烈震动时间充其量只有十几秒钟至一分钟左右，而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多，有的人慌了手脚，急不可待，用手砸破玻璃，结果把手也砸坏了。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。

地震时，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处是较为安全的。另外也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂时躲避，因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。

专家说，地震发生时，保持清醒的头脑和镇静态度，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。远震常以左右摇摆为主，而且震动小，一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。

发生地震该怎么自救

1、震时就近躲避，震后迅速撤离。

地震发生时要就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。目前专家普遍认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是目前应急避震较好的办法。

这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加上门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼房里（1层除外），跑出来基本不可能。但如果是在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可以力争跑出避震。

2、不同场景下，避震方法各异。

如果是在电影院、体育馆等处遇到地震，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用书包等保护头部。

地震时，如果是在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子旁边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护住头部，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。

正在上课的学生，要在老师的指挥下按照平时演练的预案，快速撤离或者就地避险。就地避险的前提是实在来不及跑出楼，或者确定楼房不会倒塌。

3、撤离时别急于拿东西、坐电梯。

一旦地震震动结束，人们就要迅速撤离到室外安全地带，因为房屋可能已经受到损坏，随时会倒塌。同时，一次较大的地震发生后，往往有强余震发生。撤离时注意以下几点：

不要急于拿取物品，因为拿取物品会耽搁逃生时间，撤离时只要带上手机、应急包等必需品即可。

不要乘坐电梯，因为电梯可能因地震而停电、损坏。要尽可能从安全通道撤离。

要保证有序撤离，不要拥挤，防止跌倒。如果有人跌倒要尽快扶起，同时招呼没有撤离的人尽快撤离。

注意观察撤离道路是否平坦、安全，防止跌倒摔伤。

要注意观察道路周围环境，是否有可能掉落的重物或者倒塌的墙壁等，防止受伤。

如果疏散道路受阻，应重新选择；如果确实没有可以选择的撤离道路，要尽快寻找安全地区，等待救援。

4、撤离后不要待在这些地方。

撤离到室外后，要远离高大建筑或危险物，尽量待在应急避难场所或宽敞的地方，确保安全。

不要站在道路中央，以保证应急救援车辆行驶畅通，同时也避免自身被车辆撞伤。

不要靠近围墙，不要站在堤坝边或躲到枯树下，因为有可能因围墙倒塌、堤坝塌方、枯枝掉落而受伤。

震动结束或间隙时，不要急于返回室内拿东西，房屋可能因地震受损而垮塌，同时也要注意强余震造成伤害。

5、被埋压时，要坚定生存的信心。

地震对人身的伤害大部分是倒塌的房屋所造成的。如果没来得及撤离，被埋压在废墟内，一定不能在精神上崩溃，要有勇气和毅力，坚定生存下去的信心，相信自己一定能够脱险，一时不能脱险，应当安慰自己，耐心等待救援，切不可悲观绝望。

要保存体力，耐心等待，千万不可盲目地高声呼叫或大声哭泣，尽量减少体力消耗，控制住自己的情绪，等待救援。

四川1小时发生7次2.8级以上地震，地震来了是先跑还是先躲？

如果地震来了，那肯定是先躲起来，找坚固的墙体和坚固的桌子下面抱头躲避等到地震波动小的时候在按照安全出口出去就可以。

地震应该怎么正确有序的进行撤离呢？

四川雅安所发生的6.1级地震和短时间内第二次的4.5级地震，通过最新数据显示，已经造成4人死亡14人受伤，受伤人员已经全部进入医院进行救治，但是此次造成四人死亡的原因，全部是由于地震飞石砸中所导致，所以在地震当中如何进行科学正确的逃生就非常重要。

在遇到地震之后一定要根据房屋的晃动程度来判断地震的等级，如果是在室内没有机会逃脱到室外的话，一定尽量躲在牢固的桌子、床下或者承重墙的墙角，身体尽量蜷缩缩小并且用柔软或木板举在头顶保护好头部，而且要准备好毛巾或者衣服捂住口鼻防止烟尘吸入出现危险。如果说你生活在楼上，一定不要乘坐电梯逃生也不要跳楼逃生，等待强烈地震过后进行有序的撤离，如果有时间的话一定要关闭电源开关和燃气阀门，避免因为地震造成次生物灾害。

如果说是在户外发生地震的话一定要第一时间进行躲避远离，一定不要随意走动，找到安全的区域用物体保护好自己的头部，但是一定要记住不要靠近楼房和树木或者电线杆以及任何高大的建筑，尽量在空地进行躲避。如果你是在开车的过程当中遇到了地震的话，一定不要慌张，要掌握好自己开车的速度，尽量离一些山区或者桥梁远一点，找到空旷安全的区域下车，开车的情况下一定不要着急加速，因为在地震的时候很有可能会导致一些石头或者路段出现晃动，这样就会导致你在加速的过程当中出现偏移，甚至会出现翻车的危险。然后就是在强烈地震过后，一定要确定安全没有任何安全隐患之后再有序的进行逃离，无论是在房屋还是楼房当中，一定不要走捷径，一定不要坐电梯，在撤离的过程当中也要保护好自己的头部不要被飞石砸中。