目录介绍：

• 1、家庭生活意外急救小常识的心得体会
• 2、生活常见的常识误区有哪些 日常生活的基本小常识
• 3、口香糖能健齿吗 – 浅谈生活常识中的几个误区
• 4、生活中有哪些常识小误区

家庭生活意外急救小常识的心得体会

您指的意外险情是什么呢，这要是写洋洋洒洒一大篇。家庭篇家庭防患于未然家中失火家庭烧烫伤触电家庭中暑煤气泄漏家庭创伤异物抓咬伤食物中毒药物中毒气体中毒儿科急病家中病人入室抢劫盗窃社会篇培养孩子自我保护能力公共场所火灾交通意外和事故室外运动事故社会恐怖犯罪行动校园暴力生活小尴尬孩子走失重大传染病自然篇尽量减少自然灾害造成的损失地震水灾风灾中暑晒伤冻伤毒物蛰咬或触碰野外生存篇在野外学会生存露营迷路野外用火饥饿保温/御寒饮水渡河沼泽在野外发求救信号野外急救原则应急的常规操作技术应急准备家庭急救药箱旅游药包准备怎样为孩子买保险基本的急救知识学会急救减少损失基本原则心肺复苏法氧气吸入法伤者搬运创伤处理骨折固定法暴露和半暴露疗法冷敷疗法热敷疗法洗胃催吐法蒸汽吸入疗法身边常见物品的急救使用求助要积极求助如何向邻居求助如何向警察求助如何向社会工作人员求助如何向陌生人求助急救电话斗争正当防卫见义勇为防身术险情后的心理调适培养最佳的应急心态（一）紧急呼救1、110报警电话发现刑事、治安案（事）件以及危及公共与人身安全、扰乱公众正常工作、学习与生活秩序的案（事）件时，应及时拨打110报警电话报警。110电话免收电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。应急要点→★发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案（事）件时，应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。★发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失，公众遇到危难孤立无援，应拨打110电话报警。★要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。★未成年人遇到刑事案件、治安案（事）件时，应首先保护好自身安全。2、交通事故报警电话发生交通事故，及时拨打110电话报警。应急要点→★拨打110电话报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤损情况。★在交通民警到来前，要保护好现场。★遇到肇事车逃逸时，要记下车牌号码、车型、颜色及特征，及时向当地公安机关举报。★交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打120电话，不要随意移动伤员。★如因车辆变形，人员被困车内，应立即拨打110电话求助。因抢救伤员需要变动现场位置的，应当做好标记。3、119火灾报警电话发现火灾后应立即拨打119电话报警。应急要点→★报警时，要讲清楚失火处的地址或地理位置及周围明显标志。★报警时，应讲清起火部位、面积大小、燃烧物质、有无人员被困等情况。同时，要派人到路口迎候、引导消防车到达现场。★在消防车到达现场前，设法利用就便器材灭火，控制火势蔓延。4、120医疗急救求助电话需要医疗急救服务时，可拨打120急救求助电话。120电话免收电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。应急要点→★拨通电话后，应说清楚病人所在地址、年龄、性别和病情。如不知道确切地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。★尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困难等。★尽可能说明病人患病或受伤的时间。如意外伤害，要说明伤害的性质，如触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部位等有关情况。★尽可能说明您的特殊需要，并了解清楚救护车到达的大致时间，准备接车。

生活常见的常识误区有哪些 日常生活的基本小常识

1.冷天气让你感冒。研究发现，冻得瑟瑟发抖的人并不比感觉温度适宜的人更容易得感冒。或许是冷天气让人们长久待在室内，所以更容易受细菌感染。

2.人每天大便一次才正常。胃肠经常蠕动可预防便秘，但一个健康人不必每天都蹲一次马桶。标准是每周排便不少于3次即可。

3.蘸汁可以蘸多次。科学研究发现，用咬过的饼干蘸果汁或奶酪浓汁，平均每蘸3—6次就能将口腔中的1万个细菌带入蘸汁，将其污染。

4.热量大部分通过头部散发。头部散发的热量并没什么特别之处，事实上，人体所有未被衣服遮盖严实的部分都在丧失热量。

5.流青色鼻涕是患上了鼻窦炎。鼻涕的颜色并不重要。两位博士说，没有任何证据表明，当出现青色鼻涕时，抗生素能缩短疾病的病程。

6.喝牛奶生鼻涕。实验表明，患感冒的人即使喝入大量牛奶，鼻腔中的黏液分泌量也不会增加。

7.敲打关节会诱发关节炎。研究表明，经常用手指敲打桌面发出声音的人，关节炎的发病率并不会升高。

8.避孕药不能和抗生素同服。如果你有避孕的打算，而同时需要服用抗生素，那么你更应该注意按时服用避孕药，而不是担心它和抗生素产生不良反应。

口香糖能健齿吗 – 浅谈生活常识中的几个误区

口香糖的危害之一

吃口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差，吃口香糖有可能造成吞食或误入气管，危及生命。此外，长时间吃口香糖，吃肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，影响睡眠质量。

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口香糖的危害之二

使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

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口香糖的危害之三

吃口香糖别超15分钟，有胃病者更不宜过多吃口香糖。因为长时间吃口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌，并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用，对牙齿的保护作用有限，此为人们的饮食误区;而且，吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡长时间吃口香糖.

生活中有哪些常识小误区

百姓的起居行为、卫生习惯、生活偏好、防病治病等方面，在日常生活中很多时候都走进了误区，尤其合理膳食更是显得突出，例如 :

油条豆浆百姓天天做早餐，其实油炸食品吃多了，对身体损害；

夏季早餐冷饮伴真爽，一味贪凉伤胃；

常吃夜宵烧烤美、美，其实带来诸多疾病；

剩的炖白菜下顿再吃，其实这种节约可能导致食物中毒；

 喝汤不吃“渣”实际营养主要还都在“渣”里；

汤泡米饭吃顺溜，这样易导致胃病；

滚油做菜香味浓，你知油温过高易产生致癌物质；

吃素不吃荤，合理搭配营养才均衡；

吃饱喝足才尽兴，哪知三分饥寒保平安；

米越白质量越好，可是精米营养损失太多。