目录介绍：

• 1、日本地震时惊险一幕被留学生录下，遇到地震的正确做法是什么？
• 2、地震瞬间昆明中学生1秒抱头避震，是否还会有余震的发生？
• 3、四川孙女地震时公主抱瘫痪奶奶逃生，这是你见过最美的“公主抱”吗？
• 4、突发！四川乐山4.2级地震，地震时应该如何保护自己？
• 5、吓人！市民住35楼称地震时像坐大摆锤，此时能否跑得及？
• 6、如果地震应该如何从教室逃生（有示意图）

日本地震时惊险一幕被留学生录下，遇到地震的正确做法是什么？

世界虽然很美丽，但是在世界上会存在着各种各样的现象，许多奇特现象的出现，营造出一种非常好看的景象，有时候一些奇特现象的出现会导致许多人们失去自己的生命。对于地震其实大家都不陌生，因为一旦遇到地震也就意味着一个地区会遭受非常大的伤害，有可能有许多人可能会在地震当中丧失自己的生命。那么在地震来临的时候，人们还是要掌握一定的逃生方式，让自己在天灾的时候，也能够以最坚强的方式生存下来，而在面对地震来临的时候，我们究竟应该如何去做？

1.在感觉到地震来临的时候，要选取一个角落或者洗手间蹲在角落，双手抱头。

对于人来讲，感受到地震其实就是在一瞬间的事情，如果突然感觉到地震的震动，那么我们首先要找一个非常具有稳定的地方，例如角落，或者如果能够有机会一定要逃到洗手间，因为那里有水，而且也能够为我们在后来被救，寻找一定的机会。蹲下来的时候一定要抱住我们的头，因为人体的头是最脆弱的地方，如果被许多东西砸中，那么可能会丧失掉生命，而在地震的时候除了要自己逃脱，更多的时候要叫上自己的家人，因为可能有的人难以感受到地震的来临，那么我们自然不能只想着自己逃离，更多的时候有机会的话，一定要带上自己的家人一起逃离。

2.如果有合适的机会，一定要逃离到比较空旷的地方。

虽然没有感受过非常强的地震，但是一些余震还是感受过，地震来临的时候大多数人都想着自己逃命，很少人能够想到别人。但是对于我们自己来讲，我们能够保护自己也是一个非常不错的方式，在地震来临的时候，一般会先开始剧烈的震动，再震动一瞬间之后可能会有下一次震动的来临，那么我们一定要把握住机会，尽快的逃离到比较空旷的地方，避免一些房屋的倒塌给我们造成难以挽回的伤害。而且对于我们自己来讲，我们拥有逃跑的能力，如果有机会的话，一定要带上那些无法逃跑的人，因为他们可能会没有意识，比如一些小孩他们根本不知道什么叫做地震。

在地震的时候逃命才是最根本的目标，所以说一定要掌握非常正确的逃跑方式，而且在平常的时候应该要多去练习，特别是一些地震高发区。

地震瞬间昆明中学生1秒抱头避震，是否还会有余震的发生？

主震之后会发生一系列地震。而地震后还会有余震的发生。余震常常发生在主震后的同一个地方，所有余震的强度都小于主震。余震可能会持续几天甚至长达几十天。

地震的出现。构造地震：它是由岩石断裂和错动引起的地震，地质构造有了的巨大变化，所以我们通常叫它们为构造地震。火山地震：是因为火山爆发引起的大把能量冲撞引起的地壳振动。我们能感受到有时波动的相当强烈。

地震带来的影响。地震次生灾害发生后打破了自然或者是社会原有状态或原有稳定的生活。直接引起的灾害主要包括：火灾、有毒物质等。在这些主要危害中，最为严重的是火灾。更有甚者，破坏生态平衡，人畜死伤严重等。

地震后我们应该做什么？发生大地震时不要慌乱。地震是在人们可以感觉到振动到房子等被摧毁大约只需要12秒的时间。在这短暂的时间里，你不应该惊慌失措。可以根据自己所在的范围内迅速做出确保自己安全措施。如果自己所在的是平房里，要选择很快跑出房门外。如果你住的地方是在大楼里，最好不要从大楼上直接跳下去。你应该立即切断电源开关，有煤气的房屋，立即断掉煤气，躲在小跨度的位置里，例如厕所，或者瓷砖桌或床下面，地震过后迅速逃离那里，为了防有余震的出现。从地震到房子倒塌这段时间里，当跑得太晚时，你可以迅速躲在坚固的设施下，当它倒塌时，你可以承受空间形成的地方保护自己的安危。蹲在地上，闭上眼睛，用鼻子呼吸，保护好你的重要部位，必要时用毛巾或衣服盖住你的鼻子和嘴，以阻挡令人窒息的灰尘。

四川孙女地震时公主抱瘫痪奶奶逃生，这是你见过最美的“公主抱”吗？

四川有一位孙女在地震的时候公主抱瘫痪的奶奶一起逃生，这也是大家见过最美的公主抱也是最孝顺的一种行为。

在9月6号的时候，根据相关的信息可以了解到在重庆出现了地震，而在地震的瞬间，有一位小女孩发现自己的房屋在窑洞，当时就没有独自逃离，而是选择将自己的奶奶抱出去，因为奶奶行动不方便，无法外出避险，直接公主抱奶奶出去避险。从视频中显示在地震开始的时候摇晃的是比较厉害的，这个女子先出去观望了一下，最后进到屋子里面将躺在沙发上的奶奶立即抱起，快速的向外面跑去。

后来大家有明显的感受，发现震感减弱，女子就来回走动，通过反复的确认才把奶奶放在沙发上面之后，又为奶奶穿上了鞋子，当这个视频曝光之后，很多人被这位女子的行为感动到，大家也称这次的公主抱是最美的也是最暖心的一次公主抱。看到这个女子的账号也发布了相关的视频，表示自己当时是有一些害怕的，才抱着奶奶立即跑出去。在评论区也有很多人夸赞女子，表示这是应该做的事情。

孝顺是中华民族的传统美德，在生活中总是有一些小事能够将它体现出来，在日常生活中每个人都应该有慈爱之心和孝顺的心，对于自己的父母以及长辈，都要用最孝顺的行动去报答他们。可以发现在我们生活环境中，无时无刻不体现孝顺两个字，很多人对自己的爷爷奶奶都非常的孝顺。在生活中很多人就是由自己的爷爷奶奶带着长大的，所以跟爷爷奶奶的感情非常的深厚，在关键的时刻就会想到他们，用自己的行动去温暖他们，也去孝顺他们。

突发！四川乐山4.2级地震，地震时应该如何保护自己？

在自然界当中，我们人类在灾难面前其实是非常弱小的，因为我们人类的力量远远不如自然界中灾难的力量，我们生活在地球上难免会遇到一些自然灾害，这些灾难会威胁到我们的生命安全，所以我们自己也要在生活当中学习和了解一些避难知识在必要的时候保护自己。而且就在四川乐山突发了4.2级地震，那么我们如何在地震的时候保护自己呢？

双手抱头。当我们遇到地震的时候我们一定要学会保护自己，因为很可能一个举动就可以保护你的生命，大家一定要记住，在发生地震的时候，第一时间一定要保护好自己的头，因为头部是我们最脆弱的部位，发生地震的时候立刻用手抱住头部这样可以很好的保护头部，不会对你的头部造成威胁。

选择空旷的地方。当发生突发的地震的时候，要是附近有空旷的地方，一定要先跑去空旷的地方，因为无论你是在哪里只要是附近有建筑物的地方你就很有可能遭到建筑物的掉落，然后威胁到你的生命安全，在地震的时候不要躲在高大建筑物的旁边，因为这个时候是非常危险的，所以一定要选择空旷的地方进行避难。

在家里跑不掉的时候一定要躲在角落里面。对于一些地震，有些人是反应不过来的，这个时候你要是在家里面的话，你一定要选择躲在角落里面，因为这样你在发生危险的时候你可以很大的减少损失。

综上所述，地震的时候一定不要慌，一定要找到空旷的地方进行躲避，还有就是你要是在家里面的话，你可以躲在角落里面进行避难。这样也是可以很大程度上面减少损失的，总之遇到地震千万不要慌。

吓人！市民住35楼称地震时像坐大摆锤，此时能否跑得及？

能够，只要保持心态冷静通过安全通道往楼下跑，在奔跑的时候做好防护措施，同时寻找开阔的地方就能自救。

如果地震应该如何从教室逃生（有示意图）

、 紧急避险

（1）紧急避险的重要性。经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。这段极短的时间叫预警时间。人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

有人调查过唐山地震幸存者中的974人，发现其中258人采取了避险措施。这258人中有188人成功脱险，占72.9％。说明只要避险方法正确，脱险的可能性是很大的。

（2）逃生原则。破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。在1556年陕西华县8 级大地震的记载中也总结到：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。”意思是说，突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。

为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？

这是因为：

—现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。

—地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。

—地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。

—大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

除了“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失彼。短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。

（3）因地制宜，就近避震。“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？经验表明：

a. 如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

b. 如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

c. 如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。

d. 如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

e. 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

f. 如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

g. 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。

h. 无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。

i. 如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

（4）正确应付地震时的特殊危险。当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属物体之间的撞击。

当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转移到安全地带。

当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。

2、大震后自救与互救

（1）自救互救意义重大。自救和互救是大地震发生后最先开始的基本救助形式。震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。

据统计，唐山大地震后的抢险救灾中，抢救时间与救活率的关系为：

半小时内 救活率95%

第一天 救活率81%

第二天 救活率53%

第三天 救活率36.7%

第四天 救活率19%

第五天 救活率7.4%

以上数字说明，在抢救生命的过程中，时间就是生命，耽误的时间越短，人们生存的希望就越大。因此应当不等不靠，尽早尽快地开展自救互救。

（2）自救原则。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。

d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

f. 一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

g. 保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

（3）互救原则。互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：

a. 先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”。

b. 先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”。

c. 先救容易救出的人员，也就是“先易后难”。

d. 先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”。

e. 如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量。

（4）找寻被压埋的人。利用救助犬和测定微量二氧化碳气体的方法，可以很方便地对遇险者定位。但为了抢救时间，也可以用简易的方法找寻被压埋的生存者。

一是问，向了解情况的生存者询问，了解什么人住在哪些建筑内，震时是否外出，有什么生活习惯等，从中寻找可靠的线索。

二是看，观察废墟叠压的情况，特别是住有人的部位是否有生存空间；也要观察废墟中有没有人爬动的痕迹或血迹。

三是听，倾听存活人员的动静。听的方法是：要卧地贴耳细听；利用夜间安静时听；一边敲打（或吹哨）一边听。有时你敲他也敲，内外就联系上了。

四是分析，分析倒塌建筑原来的结构、用处、材料、层次、倒塌状况，判断被压埋人员的生存情况。

（5）科学挖掘。挖掘时要注意保护好支撑物，清除压埋阻挡物，保证压埋者生存空间。在使用挖掘机械时要十分谨慎，越是接近压埋者，越应多采用手工操作。

a. 没有起吊工具无法救出时，可以送流汁食物维持生命，并做好记号，等待援助，切不可蛮干。

b. 救人时，应先确定压埋者头部的位置，用最快速度使头部充分暴露，并清除口、鼻腔内的灰土，保持呼吸通畅。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，应立即进行人工呼吸。

c. 要妥善加强压埋者上方的支撑，防止营救过程中上方重物新的塌落。

d. 压埋者不能自行出来时，要仔细询问和观察，确定伤情；不要生拉硬扯，以防造成新的损伤。

e. 对于脊椎损伤者，挖掘时要避免加重损伤。在转送搬运时，不能扶着走，不能用软担架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是三四个人扶托伤员的头、背、臀、腿、，平放在硬担架或门板上，用布带固定后搬运。

f. 遇到四肢骨折、关节损伤的压埋者，应就地取材，用木棍、树枝、硬纸板等实施夹板固定。固定时应显露伤肢末端以便观察血液循环情况。

g. 搬运呼吸困难的伤员时，应采用俯卧位，并将头部转向一侧，以免引起窒息。

3、卫生防疫工作

（1）搞好卫生防疫的重要性。在地震发生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸体腐烂变臭，极易引发一些传染病并迅速蔓延。历史上就有“大灾后必有大疫”的说法。因此，在震后救灾工作中，认真搞好卫生防疫非常重要。

（2）把好“病从口入”关。夏秋季节，痢疾、肠炎、肝炎、伤寒等传染病很容易发生和流行。预防肠道传染病的最主要措施，就是搞好水源卫生、食品卫生，管理好垃圾、粪便。

a. 饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。饮水时，最好先进行净化、消毒；要创造条件喝开水。

b. 搞好食品卫生很重要。要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督；救灾食品、挖掘出的食品应检验合格后再食用。对机关食堂、营业性饮食店要加强检查和监督，督促做好防蝇、餐具消毒等工作。

c. 管好厕所和垃圾。震后因厕所倒塌，人们大小便无固定地点；垃圾与废墟分不清，蚊蝇孳生严重。所以震后应有计划地修建简易防蝇厕所，固定地点堆放垃圾，并组织清洁队按时清掏，运到指定地点统一处理。

（3）消灭蚊蝇。蚊蝇是乙型脑炎、痢疾等传染病的传播者。消灭蚊蝇，不仅要大范围喷洒药物，还要利用汽车在街道喷药，用喷雾器在室内喷药，不给蚊蝇留下孳生的场所。

在有疟疾发生的地区，要特别注意防蚊。晚上睡觉要防止蚊子叮咬。如果发现病人突然发高热、头痛、呕吐、脖子发硬等，就要想到可能得了脑炎，赶快找医生诊治。

（4）保持良好的卫生习惯。地震灾区的每一位公民，在抗震救灾期间，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康，加强身体锻炼。应根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病。老人和儿童要特别注意防止肺炎。冬季应注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮；夏季要准备些凉开水，吃一些咸菜，补充体内因大量出汗而损失盐分和水分，预防中暑。