目录介绍：

• 1、幼儿园健康教育内容100条有哪些？
• 2、幼儿园生活小知识分享
• 3、幼儿园生活小知识

幼儿园健康教育内容100条有哪些？

1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项。

2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等。

3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等。

4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等。

5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣，做到形体美、行为美、语言美。

6、让幼儿感受到开心，体验集体生活的乐趣；学会不挑食，知道生病要吃药、打针；懂得保护五官的基本方法。

7、具有自己洗手、喝水、吃饭、入厕穿脱衣服、收放玩具等生活自理能力；养成．不乱扔垃圾的好习惯。

8、不跟陌生人走，懂得粗浅的自我保护常识和方法。

9、练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，体验参与体育游戏的乐趣。

幼儿园生活小知识分享

导语：幼儿在幼儿园的学习就是为了能够在离开父母的情况下变得更加的独立,学习到能够运用到生活中的知识,让自己一步一步的成长起来。以下是我为大家分享的幼儿园生活小知识，欢迎借鉴！

1、良好的护牙习惯应从小培养，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。

2、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操，是父母送给孩子最佳的瑰宝。

3、在生活中锻炼孩子的应变能力，对日后成才大有帮助。

4、让孩子树立珍惜时间的良好习惯，能更好地应对学习和生活上的挑战。

5、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。

6、冬季应多让孩子参加户外活动，晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。

7、孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血，所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。

8、孩子之间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化的，对孩子的人格发展很重要。

9、锌是孩子成长必须的，孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。

10、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来，培养孩子的自主意识，做有主见的人。

11、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。

12、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。

13、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

14、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的`水果可以起到预防作风感冒的作用。

15、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。

16、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生、

17、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

18、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。

19、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。

20、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

21、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝，

22、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验，对培养孩子气质十分有益。

23、菠菜营养丰富，富含铁、维生素C等多种有益健康的营养素质，是春季特别适用儿童食用的营养蔬菜。

24、面对无理取闹的孩子，家长应学会适时的说“不”，而不是盲目满足孩子的所有求。

幼儿园生活小知识

幼儿园是孩子聚集较多的场所，关于幼儿的生活，也要特别注意。以下是我整理的幼儿园生活实用小知识，欢迎阅读。

幼儿园生活实用小知识1

睡眠：

睡前要洗脸、洗脚、漱口；不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。

行走：

行走时手不插在衣兜里；学会靠右行走，不猛跑；

过马路走人行横道，注意来往车辆；认识红、绿灯 等交通安全标志。

药物：

学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，

不乱吃药；知道120急救电话。

防触电：

幼儿不接触电插头、插座等，不在靠近电源的地方玩耍；知道高压电的标志，并远离它们。

开、关门：

不在门边玩；不把手放在门缝。

幼儿园生活实用小知识2

一、远离损害小儿免疫力的膨化食品

薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜，口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一，但大多数家长都不知道，这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品，而且这一类的食品里面含大量的铅，长期食用，铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽，损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓，损害儿童的消化系统造成食欲降低。膨化制品还会刺激儿童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重，因此家长一定要注意，尽量让孩子不吃或少吃此类食品。

二、避开无营养价值又会致死人命的果冻

儿童喜欢果冻，但果冻里面除了有凝胶、香精、色素外，没任何营养价值，甚至连糖分都很少，是名副其实的垃圾食品。而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出，最终会导致死亡，我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。儿童天性好动，爱说爱笑爱哭闹，儿童在吃东西时很容易呛咳，因此，家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。

三、少吃对健康不利的巧克力和糖块

很多家长认为巧克力是高营养价值的食物，他们不知道如何判别食品营养价值的高低，其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低，牛羊肉、牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物，巧克力属于高糖高热量的食物，但其营养价值却不高，长期食用会使孩子发胖，胖并不等于健康，从某种意义上讲反而不利于健康。尤其是在孩子感冒期间，吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出，因此，在孩子感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。

四、了解滥用抗生素的危害

椐研究表明，预计到2015年，地球上将会出现某些无敌细菌，将会出现患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国，中国是滥用抗生素最严重的国家，就在今年，

在济南的大医院中已经提前10年出现无药可用的现象了。不过家长朋友也不要对未来丧失信心，中国有其他国家无法比拟的优势，我们有几千年的中医中药治疗经验，能达到西药无法达到的治疗效果，只要我们充分发挥中医的优势，是完全可以保证孩子有个健康的好身体的。

五、发烧，不当退时不宜退；激素，能不用时就不用

现在的家长基本都存在这样一种现象，当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去，其实这样的想法是没有必要的'。发烧也分很多种，有很多发烧尤其是低烧也是有益的，一般来说，不超过38。5度的烧不要退，发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果，强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。有些情况下孩子发烧是正常的，并不是病，不一定非要打针输液，尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的，经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低，而且会影响孩子的生长发育和智力发育。

六、中药一样能退烧，退烧速度不比西药慢

我国在几千年的中医实践中总结出了很多治疗感冒发烧的方剂，很多传统的方剂退烧也很快，而且副作用很少，但现在人们却很少使用中医中药，究其原因有三：一是很多传统中医都很保守，很多经典药方都随着老中医的去世失传了。二是现在的学生一般都学西医，很少有人研究中医，致使中医越来越少。三是古方不太适合治疗现代人的疾病。我们经过潜心研究古代中医处方，结合现代人的生理特点，总结出了治疗感冒、发烧、咳嗽的各类中药方，应用中药不但能快速的退烧，而且能增强人的免疫力，尤其对于顽固性咳嗽有独到的研究，而且解决了煎熬中药的问题，服用方便。当孩子发烧时如果有退烧的必要时可以使用中药退烧，比西药副作用要少的多。