目录介绍：

• 1、3到6岁幼儿育儿知识
• 2、幼儿园冬季温馨小知识(幼儿园大班冬季育儿知识小常识)
• 3、小班育儿小知识冬季
• 4、3-6岁育儿知识大全
• 5、3-6岁宝宝育儿知识

3到6岁幼儿育儿知识

3到6岁幼儿上火流鼻血该怎么办?平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。以下是我整理分享的3到6岁幼儿育儿知识，希望对你有所帮助!!!!

3到6岁幼儿育儿知识：儿童上火流鼻血该怎么办 小孩子老是晚上发烧容易流鼻血

孩子上火流鼻血该怎么办?平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。建议平时让宝宝养成喝水的习惯，保证室内空气温度和湿度适宜，冬天干燥可以使用加湿器。

儿童上火流鼻血该怎么办

1.小孩子吃中药后总流鼻血，这是宝宝上火的缘故。首先家长要镇静，要安慰孩子，不要在孩子面前表现惊慌失措，使孩子害怕，哭闹不安，加重出血。

2.采取一些简便易行的方法，尽快将鼻出血止住。

①指压法，首先让孩子坐下，稍向前倾斜。一定要让孩子用口呼吸并捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭10分钟，要连续捏住压迫足足10分钟。一般可以止住轻度鼻出血。

②填塞法，用无菌棉球粘上云南白药，塞进鼻孔，或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部，若咽部有血向下流，说明鼻出血没有止住。

③扎指法，用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。

④导引法，双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。

3.平日注意预防，有鼻出血病史的孩子，除平日积极锻炼身体外，当气候干燥时，宜多饮水，并在鼻腔内点少许油剂，以保持鼻粘膜湿润，不挖鼻，不用力擤鼻。

小孩子老是晚上发烧容易流鼻血，父母可以首先采用物理降温的方法，具体做法是将毛巾用凉水浸湿后敷在宝宝前额部，每5-10分钟更换一次。药物选择方面，如果孩子发热温度在38.5度以下，可以选择中药小儿肺热咳喘口服液、小儿感冒颗粒作为治疗用药，其主要成分石膏退热效果明显。孩子发烧期间，饮食上应避免进食油腻、不易消化的食物，多选择海带等具有清热化痰功效的食物，严重的建议立即就医。采取上述办法尽快将鼻血止住。

3到6岁幼儿育儿知识：小孩长期过敏性鼻炎怎么办

宝宝得了过敏性鼻炎又没有得到正确的治疗的话就会变成慢性鼻炎，很长时间都好不了，纳闷孩子鼻炎老不好怎么办呢?一直不好，孩子过敏性鼻炎长大了又能好吗?

中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾虚则肺失所养、易感外邪;脾主运化，脾虚则运化失职，清窍不利，均可导致小儿抗病能力下降，鼻炎长期反复发作。

小儿脾常不足，普遍存在脾胃功能或消化功能差的问题，部分小儿饮食不节，喜用冷饮也影响脾胃。而脾虚易致外感和体内积热而感冒鼻塞等，引发鼻炎临床比较多见。如小儿流涕比较严重，大量鼻涕向后抽吸进入胃，刺激胃黏膜，可引起食欲下降、恶心等消化道症状;治疗鼻炎经常用的抗生素类药物、苦寒类中草药等，都可能引起胃肠道反应，影响脾胃功能。

鼻炎伴脾胃功能差的小儿，主要有以下症状：鼻阻塞呈交替性，时轻时重，鼻涕黏稀，遇寒时症状加重，检查见鼻腔黏膜肿胀色淡，全身症状见食欲欠佳，大便溏，舌质淡，苔白或稍厚，脉缓。中医施治一般从调养脾胃开始，治疗原则一般为健脾益气、埅风通窍。以下几个药方和食疗方可供选用：

参苓白术散合苍耳子散加减：党参10克，茯苓10克，白术10克，薏苡仁10克，桔梗3克，山药10克，鸡内金10克，连翘10克，白茅根10克，苍耳子6克，辛夷6克，白芷6克，薄荷3克，甘草3克。水煎服，以上为6～8岁小儿用量，请在医生指导下用药。

姜葱汤：生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。能温中散寒通窍，适用外感风寒而致鼻炎发作者，也可用于鼻炎的预防。

辛夷蛋：辛夷花10克，鸡蛋一个，加清水两碗同煎，煎取至汤剩一碗后，蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可，饮汤吃蛋。能扶正通窍、止涕、祛头痛，主治慢性鼻炎、鼻窦炎。

花生粥：花生米(不去衣)一份，薏苡仁一份，粳米两份，同煮为粥，加冰糖适量食用。能补脾胃、祛湿邪，适用脾胃虚弱的鼻炎患者。

3到6岁幼儿育儿知识：5岁半儿童坐飞机买票吗 小孩坐飞机注意事项

5岁半儿童坐飞机买票吗?5岁半儿童坐飞机需要买票，买票时提供能证明其出生日期的文件，复印件即可。

小孩坐飞机注意事项有哪些?

对5岁半宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。在带宝宝乘机时应采取正确、有效的措施在飞机起飞和降落时让其咽鼓管开启，防止航空性中耳炎的发生。

1.起飞和降落时给宝宝喂奶或者吃点零食

在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，让其充分地做吞咽动作。这一动作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一样的。

2.宝宝哭闹不要强行制止

如果能确定宝宝不是因为饿了或者是口渴等问题导致的哭闹，不要强行制止，宝宝哭闹是有利于咽鼓管开启的，当让他不舒服的问题解决后，哭闹就自然停止了。

3.飞机起飞和降落是不要让宝宝睡觉

千万记住在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。

幼儿园冬季温馨小知识(幼儿园大班冬季育儿知识小常识)

1.幼儿园大班冬季育儿知识小常识

大班冬季季育儿知识：衣食住行

衣：室内和室外温差很大，幼儿进出房间要注意增、减衣服，以防室内外温差大而导致的幼儿感冒，幼儿要注意保暖，要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯，不要让幼儿肚子受凉。

食：冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷，在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入，同时冬季幼儿容易感冒，萝卜，韭黄，大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌，可以让幼儿多吃。

住：通常冬季家家户户都是门窗紧闭，这样会导致室内的空气比较浑浊，所以请家长注意常常开窗，换换房间里的空气。

行：冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少，但户外的活动对幼儿是很有益处的，尤其是在太阳下的活动，既增加了身体的抵抗力，又促进了钙的吸收，帮助幼儿的成长，所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。

大班冬季季育儿知识：让宝宝晒太阳

太阳滋养着万物的生长，人的生活更离不开太阳。冬季的太阳不仅把温暖带给了我们，还对孩子的健康有很多的益处：

维生素d晒太阳能够帮助人体获得，这也是人体维生素d的主要来源。“阳光维生素”既是维生素d，人体皮肤中所含的维生素d3是通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d，人体在它帮助下可以摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。可以预防婴儿软骨病、佝偻病。对大人的骨质疏松、类风湿性关节炎等也有防止作用。

幼儿多晒太阳可以预防皮肤病。紫外线适当的照射皮肤，可以对皮肤上的细菌有效的进行杀除，对幼儿皮肤的抵抗力也有所增强。

晒太阳还对婴儿的免疫功能有增强的效果、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，在阳光下晒半小时或数小时就会杀死一般细菌和某些病毒。

日光也可以调解人体生命节律以及心理方面。人体的血液循环用过晒太阳可以促进、人体新陈代谢的能力也可增强、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。

婴幼儿通过晒太阳，可以通过阳光中的紫外线 *** 骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。

大班冬季季育儿知识：锻炼可增强幼儿体质

一、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注意保护就容易产生一些病变。

三、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

2.冬季幼儿健康小常识有哪些

一、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

三、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

四、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。

挑食的危害

小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。

可根据儿童的心理特点，预防、矫正孩子的偏食毛病。

3.冬季幼儿保健小知识

预防小儿冬季感冒： 进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点： 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。

除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。 2、注意节制饮食 “若要小儿安，三分饥与寒。”

现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。

因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

3、保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。 4、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的 *** ，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。

所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻 5、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 6、定时通风换气，注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。

另外，如果室内外温差大，则容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。

所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

7、减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

8、注意保暖 冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

4.幼儿园冬季一周保教温馨提示

幼儿园冬季温馨提示

冬季到了，

天气寒冷，

家长要使孩子在冬季安然无恙，

应让孩子合理穿衣，

适应寒冷环

境，

增强机体抗病力及减少感染机会。

应注意夜间给宝宝盖好被褥

,

家长应勤查看

,

幼儿蹬被

时及时盖好

,

以免孩子着凉

.

冬天也要坚持勤洗澡，

并且应在清洁工作后

,

注意为宝宝婴儿润肤

露

,

以保持皮肤滋润

.

但是由于孩子年龄小，有些幼儿体质差，易患感冒，现有一些小建议：

1

加强体育锻炼，

如每天跑步、

做操、

打球等，

以增强幼儿体质。

随着天气冷暖变化，

随时增减衣服，

但也不能穿得过多，

以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、

摘

帽，防止受凉。

2

保证充足的睡眠，按时作息（星期天在家，作息时间最好与幼儿园一致）

避免过

度疲劳。

3

应注意夜间给宝宝盖好被褥，

家长应勤查看，

幼儿蹬被时及时盖好，

以免孩子着凉。

4

养成良好的卫生习惯。

饭前便后要洗手，

不要随地吐痰和乱甩鼻涕

（流感病毒主要

存在于鼻粘膜及鼻涕中）

,

不要对着人咳嗽、

打喷嚏，

咳嗽、

打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，

防止把病菌传染给他人。

（如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园，避免幼儿交叉感染。）

5

保持足够的饮水，饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食，在幼

儿面前不要说幼儿不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。

6

定期开窗通风换气，

保持室内空气新鲜。

室内外环境要清洁，

打扫卫生时要湿式清

扫，防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度，避免空气过于干燥。

7

每两周为幼儿晒一次被褥，利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。

8

呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集的公共场所。

5.幼儿冬季防寒保暖有什么常识

合理穿衣随时增减 有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水就把内衣湿透，而小孩不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。

同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 外出最好戴口罩 特别是室内外温差较大的的情况下，避免着凉。

夜间盖好被褥，家长应勤查看，幼儿登被褥时要及时盖好，以免孩子着凉。不然，会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

注意保持室内空气流通 特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

注意饮食 冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高，热性的食物。 如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。

此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

6.冬季幼儿保健知识

现在的家庭多数都是独生子女，进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以家长更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。

中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有 *** 作用，是咳嗽加重，要注意避免。

要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒能力。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

二、及时增减衣被合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。

对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。

夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

三、保持室内空气新鲜，注意室温污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良 *** ，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。

稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。

适宜的温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。

四、坚持户外活动，多晒太阳冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的 *** ，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

总之，家长如果能多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。 。

7.幼儿冬季保健的小常识是什么

一、避免着凉 冬季寒潮多，气温变化大，孩子一旦着凉感冒或上呼吸道感染，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎等，因此冬季要给孩子做好保暖工作，避免着凉。

尤其是现在家庭供暖较好，气温较高，不少孩子喜欢光脚在地上跑，或是坐在凉的地面上，这样易导致体内热量大量散失，容易感冒。 孩子在家时保暖要注意脚下，提醒孩子穿拖鞋或棉袜，而外出时，注意让孩子带帽子、围巾，保护头部、呼吸道和背部，这样可以避免孩子着凉。

二、保护皮肤 冬季气候寒冷干燥，孩子皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，引发皮肤搔痒等。 因此冬季注意保护孩子的皮肤也是家长的一门“必修课”。

冬季不要让孩子洗澡过频，每周1-2次足矣。同时洗澡时不要把水温设置过高，高温水接触皮肤后，会使皮肤外热内凉而导致水分流失，这样反而使孩子的皮肤愈发干燥。

此外尽量不要使用去油脂效果较强的碱性沐浴用品，在沐浴过后，适当给孩子搽点护肤霜，这些都能有效的保护孩子的皮肤。 三、注意饮食 无论何时，儿童最好的膳食都是平衡膳食。

平衡膳食就要让孩子在日常饮食中充分包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水这六大营养素。不过，各种食物所提供的营养成分各不相同。

如米面主要提供碳水化合物，鱼、肉、蛋、禽类主要提供优质蛋白质；蔬菜水果能提供维生素和矿物质……因此食物要多样化，才能做到营养均衡。 由于冬天果蔬的数量少，品种也相对单调，因此家长除了保证孩子的正常饮食，还可选择适合孩子服用的多维生素片来补充维生素和矿物质。

8.冬季幼儿保健有哪些小常识

一、忌家长搂着孩子睡，因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。

因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。 二、忌俯卧势。

幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。 三、忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。

有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。 四、忌仰卧势，身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。

五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲，两腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循环系统充分休息，右侧卧 位还有助于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。

小班育儿小知识冬季

1.冬季幼儿健康小常识有哪些

一、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

三、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

四、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。

挑食的危害

小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。

可根据儿童的心理特点，预防、矫正孩子的偏食毛病。

2.冬季幼儿保健小知识

预防小儿冬季感冒：

进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：

1、合理饮食

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

2、注意节制饮食

“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

3、保护皮肤

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

4、坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的 *** ，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻

5、多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

6、定时通风换气，注意室温

冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

7、减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

8、注意保暖

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

3.冬季幼儿健康小常识有哪些

一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。三、注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。

另外，如果室内外温差大，则易感冒。四、多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。五、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。

挑食的危害小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。可根据儿童的心理特点，预防、矫正孩子的偏食毛病。

4.常识课冬天来了幼儿园教案

设计背景

幼儿已有的生活经验对冬天季节初步的认识和体会，那么对动物是怎样过冬幼儿可能不知道，本节课的教学是让孩子们也懂得动物们也有自己过冬御寒方式。

活动目标

知道冬季的特点和不同动物的过冬方式，教育幼儿保护小动物。

重点难点

重点：掌握冬季特点。

难点：知道不同动物过冬方式。

活动准备

课件

活动过程

开始部分：

1、幼儿入场，组织幼儿。

2、看课件，观察图片说说看见了什么，是什么季节？导入新课。

基本部分：

1、谈话：冬天来了，气候有什么变化呢？我们会感觉到什么呢？你用什么办法让你不感觉冷？

2、故事：森林里有一些小动物。。它们是怎么过冬的想知道吗？

3、看课件，幼儿仔细观察图片，说一说看到的小动物是怎么过冬的？

4、教师引导，幼儿作答。

5、教育幼儿保护小动物。

结束部分：

1、教师引导幼儿小结本课内容，边小结边出示儿歌。

2、教读儿歌。

延伸部分：画出自己心中的冬天景象。

教学反思

本节课在幼儿已有的知识和生活经验上开展教学活动比较轻松，幼儿也表现得投入、积极，特别是孩子们对动物们的过冬方式非常感兴趣，在观察图片很认真，能把自己所看到的，观察到的说出来，表现得很好，对后面学习儿歌起到了水到渠成的效果，全都是在孩子理解的基础上总结出来的。课堂充分发挥了孩子的主体性，让孩子做学习活动的主人。课堂效果良好。

5.冬季育儿知识宣传

冬天的寒冷是宝宝面临的最大挑战，父母们要从衣着，环境，饮食等多方面对宝宝做好全面保护。

一、冬季注意保暖 1。合理穿衣，随时增减：有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，容易伤风感冒。

同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 2。

外出游玩做好保护：外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看，儿童登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。

3。保暖要从脚部开始：宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差。

冬季站在地面上，会散发大量体温，容易导致冻疮，易引发伤风感冒。 4。

选好被子有助宝宝安睡：被子以2。5公斤左右为宜，幼儿钻进被窝后，应尽快地为幼儿捂严塞紧，冷风进不去，幼儿会睡得很香甜，也不容易感冒。

5。戴帽子：在冬季，一顶小小的帽子对御寒还是很有用处的。

二、适当调理饮食 1。增加高热量食物：冬季天气寒冷，应增加些能量高，热性的食物。

如肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

2。多喝水、多吃水果蔬菜：冬天气候干燥，要多给孩子喝水、多吃水果蔬菜。

3。补充碘和铁食物：宝宝怕冷，要注意补碘和补铁，可提高宝宝的抗寒能力。

含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等；富含铁质的食品，如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等。 4。

合理营养：冬季更应注意孩子的营养问题，除补充蛋白质、矿物质外，还要多吃些含胡萝卜素、维生素b2和维生素c多的蔬菜、瓜果，也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。

5。适当进补：一般来说，孩子各个器官正处于生长期，但体质并不虚，食补设计应注重调养食物的选择：主食上可选用大米、小麦，配以杂粮，如高粱米、玉米等；副食可选用有健脾益气作用的黄豆、黑豆、豌豆；性温味甘的牛肉，鱼、虾等，性平味甘的猪肉、各种蛋类等。

三、宝宝肌肤护理 1。预防宝宝皮肤冻伤：父母要在宝宝的膳食中适当添加一些维生素及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、蛋黄等。

外出前可给孩子抹上一层薄薄的婴儿护肤霜。 2。

室内护理宝宝皮肤的要点：在使用空调和暖气的房间，最好放一盆38-40度的水，也可用加湿器控制室内湿度。 3。

室外护理宝宝皮肤的要点：冬天，宝宝若要外出时应在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、臀部，抹一些预防皮肤干燥以及滋润作用的婴儿油，但不要搽得太厚。 3、其它育儿知识 1。

室内注意开窗通风：注意保持儿童寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。 2。

调节室内空气湿度：在有空调（或暖气。的环境中，应视情况调节室内的湿度。

3。让宝宝多搓手：孩子的血液循环多欠佳，常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。

4。多带宝宝晒晒太阳：天气好，带宝宝到户外晒太阳，能补充维生素d，能增强宝宝的免疫力。

温馨贴士：不要隔着玻璃窗晒太阳，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。 冬季，是宝宝常见病的多发期，父母更要注意呵护宝宝的健康，多掌握科学的冬季育儿知识，只会有百利而无一害，并为宝宝做好全面的迎冬准备，增强宝宝抵抗力，让宝宝安然过冬。

广瑞一村计生协宣 。

6.幼儿园小班语言课《冬天是什么》活动反思

设计背景

随着冬天的到来，孩子们发现人们的穿着有所改变的同时也产生许多迷惑：“为什么看不到小蚂蚁出来搬食物？树上的小鸟不见了，它们都到哪去了？”孩子们对动物的生活习性的改变产生了好奇，因此为了顺应幼儿的兴趣需要和发展的需要，我通过活动《冬天是什么》可以让孩子们了解冬天对动物们生活习性产生的影响，以激发幼儿的兴趣和对动物的情感。

活动目标

1. 理解故事《冬天是什么》，感受冬天里的快乐，了解一些动物在冬天里的特别活动。

2.理解一些动物不同的过冬方式。

重点难点

重点： 理解故事，感受冬天的快乐。

难点：知道动物过冬的几种不同方式。

活动准备

幼儿用书《动物过冬》，教学课件《冬天是什么》。

活动过程

1.教师：冬天里我们用什么方法来取暖呢？

吃热的东西，戴围巾、戴手套、穿棉袄、戴棉帽，烤火或用取暖器、做运动等方式取暖。

2.教师：原来，在寒冷的冬天里我们有好多方法来取暖！但是，小动物们又是怎样度过寒冷的冬天呢？下面我们来听一听、看一看！

一、倾听故事《冬天是什么》

教师播放故事课件，讲述故事。

二、理解故事，交流讨论

1.教师：故事的名字叫什么？故事里都有哪些动物？

2.教师：冬天，燕子、杜鹃和大雁有什么特别的活动？（飞到温暖的南方—迁移过冬）

3.教师：青蛙、小熊和蛇又有什么特别的活动？（美美地睡觉—冬眠）

4.教师：松鼠、兔子和绵羊身上出现什么特别的现象？（长出更多更厚的毛御冷—换毛过冬）

5.教师：蚂蚁有什么特别的表现？（躲在窝里，不出门—躲藏过冬和储粮过冬）

6.教师：冬天里的小朋友有什么特别的活动？（坐雪橇、堆雪人、打雪仗）

7.教师小结。在冬天里，小动物们就是通过迁移、冬眠、换毛、躲藏和储粮等过冬方式来度过寒冷的冬天的。

8.让幼儿操作幼儿用书《动物过冬》，结束活动。

教学反思

本次活动教师能运用课件引导幼儿倾听故事，帮助幼儿理解故事的同时能引导幼儿理解一些动物不同过冬的方式，从而丰富幼儿对各种动物过冬的科学知识。活动中，教师注重孩子们的年龄特点，采用生动形象的课件和有效提问来引导幼儿进行讨论，鼓励幼儿大胆交流，分享彼此不同见解，在说中学，从而发展了幼儿的思维，丰富了知识，进一步拓展了幼儿的认知空间。但本次活动也存在了一些不足，如教师语言还不够精练，在活动的最后一个环节结束较快，没能很好的小结等。但本次活动目标基本达到。

7.冬季幼儿保健知识

现在的家庭多数都是独生子女，进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以家长更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。

中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有 *** 作用，是咳嗽加重，要注意避免。

要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒能力。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

二、及时增减衣被合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。

对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。

夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

三、保持室内空气新鲜，注意室温污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良 *** ，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。

稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。

适宜的温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。

四、坚持户外活动，多晒太阳冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的 *** ，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

总之，家长如果能多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。 。

3-6岁育儿知识大全

3到6岁的宝宝，这段时间里算是很淘气的时候了，怎么样照顾呢?下面我整理了3-6岁育儿知识，供你参考。

3-6岁育儿知识一

三岁宝宝发烧怎么办

如果宝宝发热没有超过38.5℃，可以采用物理降温，例如用一条温毛巾擦拭全身，或者给宝洗澡，要注意水温在37℃左右，出水时不要让宝宝着凉，及时裹上浴巾，还要用酒精擦手心脚心。

超过38.5℃要及时就医，以免有其他连锁反应，通过化验和检查，也便于查找到真正的原因，在医生的指导下用药(比如感冒有细菌性的和病毒性的，用药截然不同，发烧是由什么引起来的，诊疗方法应该也不同。不要因为惧怕抗生素而讳疾忌医，以免耽误宝宝)。

1、多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，爸妈可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加2-3段1寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

3-6岁育儿知识二

婴儿液体钙怎么吃

1、婴儿液体钙最常见的是乳钙，因为乳钙是从牛奶中提取，相对来说不伤胃肠道，吸收也比较好。

2、乳钙不建议加在牛奶里，一起服用会影响吸收，建议间隔至少半小时。

3、乳钙和牛奶一起冲，钙会黏附在奶瓶上，宝宝吃不干净，影响了钙的摄入量。

4、同时服用钙剂最好和维生素D一起吃，因为维生素D可以帮助钙剂的吸收。

5、可以每天早上给宝宝吃，吃完就去户外晒晒太阳，当然不一定要在大太阳下直射，最好是在太阳下让宝宝把屁股暴露出来!这样不但帮助钙的吸收，而且户外的空气比较好，可以锻炼一下宝宝的身体，呼吸呼吸新鲜空气，同时可以增加宝宝与其他小朋友的交往。

婴儿液体钙什么时候吃

液体钙在临睡前吃比较好。专家解释，临睡前补钙效果好，而且有助于睡眠：

1、临睡前补钙可以为夜间钙的调节提供钙源，阻断体内动用骨钙;

2、钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。

临睡前是一天中最佳的补钙时间，可以喝点牛奶或补钙食品、药物，妈妈们在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。

3-6岁育儿知识三

宝宝流清鼻涕怎么办

宝宝流清鼻涕，要让宝宝多休息多饮水，必要时可给与宝宝专用的感冒颗粒，能明显改善症状。另外，还需注意宝宝的保暖，观察宝宝有没有其它的症状，比如咳嗽、发热、鼻塞等，严重时建议到医院化验一下血常规。宝宝流清鼻涕一般是感冒初期的症状，爸妈要及时进行护理治疗，才能让宝宝远离感冒哦。

1、多休息。

宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。

2、按时服药。

就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

3、进食易消化食物。

宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。

4、适宜的家居环境。

居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。

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3-6岁宝宝育儿知识

在日常生活里面，爸爸妈妈与孩子朝夕相处，爸爸妈妈既是孩子的榜样，同时还是检测人员，时刻关注着孩子的行为，帮他们设立边界、哪里做得不对的话及时纠正。孩子会把从爸爸妈妈身上看到、学到的规矩，逐渐转换成自己的行为习惯。当孩子到了七岁，上了小学，开始真正的校园生活，哪些规则的建立能够让孩子在学校生活中更加自在、更加能够表现自己呢?以下是我整理分享的3-6岁宝宝育儿知识，希望对你有所帮助!!!!

3-6岁宝宝育儿知识：在6岁前一定让孩子学的规矩!

1、自己的事自己做

要在孩子小的时候就让他们学着做事，7岁前孩子的自理能力已经足够让他们做一些力所能及的事情了，就像是自己穿衣洗漱、铺床叠被、收拾物品、然后自己给自己定一些目标，接着完成。在孩子学会自理之前，爸爸妈妈一定要学会放手，把这些时间用来指导孩子应该怎么去做，并且在孩子犯错误的时候教会他们改正。

2、举止文明

文明的举止是对每个人的最基本要求，一般都包括不随地吐痰和便溺，在人多的地方不大喊大叫、遵守交通规则、不能够乱插队、不为个人方便妨碍公共利益等。要是想让孩子能够遵守这些规矩的话，爸爸妈妈第一要时刻注意自己是都遵守了这些规定。

3、分内的事必须做

大人要工作，小孩要上学，这既是大家的义务，也是大家一定要去做的事情。因此，要是孩子闹脾气，不想去幼儿园，集体活动不管兴趣就不想参加，报了自己喜欢的兴趣班随意打退堂鼓，爸爸妈妈们要好好注意。当孩子出现情绪波动和退却心理，爸爸妈妈最好是和孩子沟通，了解孩子这样做的原因，帮他们克服。

4、学会等待

在孩子还小的时候，就应该让孩子学习等待，这样子可以慢慢加强孩子的忍耐力、耐性及坚毅能力。就像是做完了手头的事情才可以去玩、周末才可以去游乐园。刚开始时可先等1分钟，然后再增加到3分钟、5分钟……爸爸妈妈们可以把时间换成一些孩子喜欢的语言，将等待时间形象化，这样子孩子就会更加有耐心了。

5、遵守时间

合理的生活安排、规律的作息能够增强孩子的秩序感，树立时间观念，提高做事效率。可是孩子往往有自己的想法，不会遵守既定的时间。爸爸妈妈以身作则的同时，也可以慢慢培养孩子，可以先跟孩子说：“请你10分钟后关掉电视”、“再睡20分钟就得起床了”，让孩子逐渐做好准备。

6、尊重他人，不任性

爷爷奶奶、爸爸妈妈、老师、同学，跟孩子是一样的，所以从小就应该告诉孩子在家尊敬长辈，要是长辈没有让自己的要求实现也不能够乱发脾气;在学校尊重老师、小朋友，跟别的孩子一件不一样的话不能乱发脾气，做错事要向他人道歉。

7、别人的东西不能拿

帮孩子建立物权意识，知道什么是自己的什么是别人的：别人的东西不能够自己喜欢就随便拿，自己的东西的话，可以按照自己的喜欢来玩;对于公共物品，从哪里拿的要放回哪里，要排队去使用，要是别人比你先去拿，那么就等等;想要别人的东西的时候，要征求所有者同意，才可以动别人的东西，也要学会先和别人分享自己的玩具。

3-6岁宝宝育儿知识：适当培养孩子的自理能力

自理能力的培养，首先是让孩子尽力去做自己能做的事情，而不是父母来帮忙。要相信孩子此时有了初步的自理能力，可以自己做好一些事情，这样可以促进 他的心理活动的发展，同时还可以养成良好的行为习惯，建立自信、自强、明快、果敢的基本性格特征。

儿童有个人生活方面的自理能力，也有社会生活方面包括待人接物，独立办事，运用时间的能力等。因此培养孩子的自理能力，要具体问题具体分析，要注意一下几 点：

1.过份溺爱，过分娇惯只会让孩子越来越娇气。孩子的自理能力如何，直接取决于父母对孩子的态父母的态度决定孩子的自理能力培养的速度。“无微不至”，细 致入微的照顾，饭来张口衣来伸手的生活，是父母溺爱孩子的普遍现象。这样做的结果是，孩子长期习惯于等而不是做，变得意志薄弱，依赖性强，并且慢慢会养成 一种依赖而失去一部分自己能力。

2.凡事从小事做起，培养孩子的自理能力从小事做起。孩子对一切事物都充满好奇心，他们特别爱帮助大人做一些事情，父母可以利用孩子的好奇心，有意识地给 他分配一些力所能及的事情去做，比如扫地，收拾屋子，摆碗筷等这样的日常琐事，同时还可以实施一些奖励，让孩子从小就知道劳动所得的意义，从而培养孩子的 自理能力。

3.好习惯培养需要28天。当自理能力成为一种习惯，一切就变得非常容易。需要父母要给孩子讲明白行动的目标，内容和要求，然后每天检查或者监督，要坚持 至少28天。通过聊天的方式，让孩子知道什么是自己可以做的事情，什么是自己应该学会去做的事情。“按时吃饭”、“按时睡觉起床”、“吃饭前洗手”等，帮 助孩子建立生活规律，使孩子通过反复的锻炼，积累经验，从而养成良好习惯。

4.既然交给他，就要信赖他，交给他的事情尽量不去干涉或禁止。要放手让孩子自由行动，让他充分的动脑筋想办法来完成，去感受自己努力后的成功或失败。然 后父母再给孩子以鼓励，告诉孩子在做这类事情时怎样才能达到成功的目标。一切的理论都要通过实践去验证，自理能力是在实践的基础上培养起来的，在实践中完 全有可能出现孩子尽管很努力，还是失败了的情况。此时父母一定不要就此放弃，认为孩子还小，等长大了再说吧，也不要怕麻烦，产生以后还是自己来做吧的想 法。那样只能使孩子的自尊心、自信心受到伤害，积极性受到打击，刚刚培养起的自理能力就会半途而废。

培养孩子的自理能力是一个长期的目标，需要家长们不懈的努力，当你们坚持到一定程度，一定会看到一个更优秀的孩子。

3-6岁宝宝育儿知识：80后父母面对的心理问题有哪些?

现在的新生代准父母多为80后，他们面临各种各样的现实问题，心理压力更大，经常出现自己的孩子请长辈帮忙带，面对孩子手足无措，对孩子的养育非常不自信，以及和长辈教育理念不同。为什么80后心理问题如此之多呢?

一、现实压力太大

我国80后多为独生子女，婚后就要面临赡养4位老人，加上房贷、车贷，经济压力可想而知。80后目前处于事业拼搏时期，对孩子关心教育有力无心，即使想要陪伴孩子，也仅剩工作休息时间，不得不借助长辈帮忙。热播剧《蜗居》曾有一段台词，“孩子喝进去要奶粉，拉出来要用尿不湿，进出都要钱，整个一双向收费。”孩子的出生给80后们又加上一座压力大山，进阶为“孩奴”。

回忆一下我们的童年，没有游乐场，没有昂贵的玩具，没有进口的零食，可是我们依然有无尽的乐趣。对于孩子来说，爸爸抱起来举高高，远比任何玩具都更有吸引力。孩子需要父母的关心与陪伴，这些都是物质条件所无法取代的。

二、自己还是孩子

家中出现“小公主”、“小王子”基本是从80后开始的，相对比来说，80后比较以自我为中心，希望自己的生活质量不会因为孩子的到来而降低，希望可以想玩就玩，或者随时来一场说走就走的旅行。

80后大多喜欢自由，婚育年龄晚，很多都是在长辈的催促中完成，更有甚者，把结婚生子当做完成任务。孩子出生后，自己的任务完成了，至于孩子，直接交给父母，只负责生不负责养。

三、过度担心

由于现在市场爆发的食品安全问题，很多80后父母对于孩子的饮食安全更加注意。进口奶粉已经成为标准配置，有的家长甚至连孩子的饼干、饮品都选择进口的。一味追求国外产品，可是，进口奶粉可能并不适合中国宝宝，而且，也不一定安全。

除了食品安全，孩子的衣、住、行都有讲究。衣服担心有荧光剂、滑石粉，出门担心有人贩子，走路都怕孩子会摔跤。这些担心会让自己陷入紧张与麻烦，还会让长辈们无所适从，担心孩子的安全是好事，可是过度担心，就会引发不必要的心理问题。

四、没有经验

80后独生子女较多，没有兄弟姐妹，也很少有和小孩子接触的机会，没有照顾小孩子的经验。当自己的孩子突然到来，就会变得手忙脚乱，不知道从哪里下手。有的会借助育儿书上的理论，结果只是照搬照抄;有的会上网查询，结果无法分辨有用信息，最后都会让自己更加迷茫。

世界上没有一样的两片树叶，也没有两个相同的孩子，所以在养育孩子的问题上，可以选择借鉴，但是更多的还是要根据孩子本身，及时调整自己的养育方法。和孩子一起学会成长，不断积累经验，变得增加成熟。

80后的压力是很大，但是作为父母，就要承担起这份责任。反过来想，其实这不仅是责任，还是一种甜蜜，孩子的甜美的笑脸、银铃般的笑声，都是父母最甜蜜的收获。父母是孩子第一任老师，不要让孩子的成长过程中缺少父母的陪伴。